Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

коли

Фаза годування відіграє важливу роль у розвитку пізніших харчових звичок, і якщо ми не будемо діяти належним чином, ми можемо завдати непоправної шкоди своїй дитині (алергія може призвести до патологічного ожиріння або діабету).

У міру розвитку дитина рухається все більше і більше, стає більше, тому їй потрібно більше енергії. Є чіткі ознаки того, що дитина готова перетравлювати їжу, крім грудного молока, щоб отримати додаткову енергію.

Ознаки зради

Прикорм немовляти не слід починати як мінімум до шестимісячного віку, але ми можемо почати контролювати ознаки вже у віці чотирьох місяців. Відповідно до офіційної рекомендації міністрів, тверду їжу можна вводити тоді:
- якщо рефлекс викиду язика припиняється,
- частота потреб дитини в смоктанні зростає порівняно з попередніми,
- або якщо ви постійно застоюєтеся або худнете.
Це зовсім трохи підказка, тому все одно варто подивитися, оскільки дитина також дає інші вказівки, що пора переходити до рівня харчування. У віці від 4 до 7 місяців зверніть увагу на такі:
Він міцно сидить і тримається за голову,
- вміє координувати свої руки, очі та рот, дивитись на їжу самостійно, затискати її та класти у рот,
- можуть ковтати їжу (якщо ще не готові, відсунути їжу язиком).

Вікові навички

Дитина має рефлекс смоктання, смоктання та ковтання до досягнення ним 0-6 місяців, тому він може пити тільки рідину.
У віці 4–7 місяців з’являється раннє жування та жування, інтенсивність смоктання збільшується, а блювотний рефлекс зміщується із середньої третини на задню третину мови. До цього часу ви зможете їсти пастоподібну їжу, і на додаток до грудного молока потрібно буде годувати, вставляти м’ясо, овочеве пюре, фруктове пюре тощо.
У віці 7-12 місяців дитина може відривати їжу від ложки губами, кусати і жувати, а також з’являються тонкі рухи, які допомагають їсти самостійно. У такі часи він їсть пастоподібні та нарізані страви, нові та спожиті родиною, три основних прийоми їжі та два менші прийоми їжі (десять годин, перекус). Окрім грудного молока, можна їсти варений фарш, картопляне пюре, варені та сирі подрібнені овочі, фрукти, каші та хліб.
У віці 12–24 місяців розвиваються кругове жування та стабільність щелепи. Ваша дієта вже така ж, як і у всій родині, ви можете пити що-небудь за межами грудного молока, що є здоровим.

Готовий до вживання або просто у фазі росту?

Фаза росту настає приблизно у віці чотирьох місяців у дітей, після чого апетит може зрости вперше. Цього не слід плутати з ознаками харчування, оскільки на цей момент ваша травна система ще не здатна засвоювати тверду їжу. Збільшення апетиту за рахунок фази росту видно з того, що це лише тимчасово, дитина швидко повертається до свого попереднього стану.

Планування

Окрім медсестер та лікарів загальної практики, тести, електронні таблиці та калькулятори, доступні в Інтернеті, також можуть допомогти вам вирішити, чи можете ви давати дитині тверду їжу. Якщо тест позитивний, виконайте такі дії, щоб розпочати годування:
- завжди пропонувати їжу нового типу після смоктання,
- вводити лише одну нову їжу за раз.
Першими твердими продуктами можуть бути фрукти, безглютенові (рис) або глютеносодержащіе (пшениця, ячмінь, жито, овес) каші або овочі.
Додаткове харчування можна давати 1-2 рази на день у віці 6-8 місяців, 3-4 рази на день після досягнення 9-місячного віку та 4-5 разів на день після 12-місячного віку. Слід контролювати вплив їжі, щоб з’ясувати, чи не викликає вона алергічну реакцію. Дози слід збільшувати поступово, 1-2 столові ложки в перший день, а потім поступово збільшувати до повної дози. Зовсім недавно молочні та яєчні продукти слід вводити приблизно до року.