На основі консультації ми складемо індивідуальне меню, яке підійде саме вам. Створюючи меню, ми враховуватимемо ваше здоров’я та смакові уподобання. Ми складаємо меню протягом 14 днів. У цей період ви придбаєте оптимальні харчові звички, почуватиметесь здоровішими та щасливішими. Якщо ви зацікавлені, ми також порекомендуємо відповідні харчові добавки. Ви знайдете нас у Прешові.
На основі вашої введеної інформації ми складемо персональне меню з урахуванням ваших вимог, цілей та стану здоров’я.
За необхідності ми допоможемо вам скласти меню:
- зниження ваги
- недоїдання
- вегетаріанська дієта
Ми допоможемо вам скласти меню на випадок проблем зі здоров’ям:
- підвищений рівень холестерину
- діабет II. типу
- гіпертонія
- непереносимість гістаміну
- протидріжджова дієта
Складаючи меню, ми використовуємо програмне забезпечення Planeat Medical, яке гарантують фахівці в галузі лікувального харчування. Меню має навчальний характер, а це означає, що воно навчить вас усім правилам оптимального харчування протягом двох тижнів.
Як працює консультація?
Первинна консультація
Початкова консультація триває щонайменше 30 хвилин у формі співбесіди, зосередженої на ваших проблемах та вимогах у галузі харчування. Консультація включає аналіз біоімпедансу складу тіла.
Аналіз харчових звичок
Ми надішлемо вам по електронній пошті форму, де зосереджуватимуться на ваших поточних харчових звичках. Форма повинна бути заповнена відповідно до інструкцій. Це нам дуже допоможе під час подальшої консультації. Якщо у вас немає можливості заповнити електронний бланк, ви можете записати хід трапези на папері і взяти його з собою на консультацію.
На основі заповненої форми ми оцінимо помилки, пов’язані з діючою дієтою, та запропонуємо відповідні зміни в харчуванні та фізичній активності. Ви отримаєте остаточний звіт у письмовій формі.
Розробка детального меню на 14 днів
Меню розроблено з використанням програмного забезпечення Planeat Medical з гарантією фахівців у галузі лікувального харчування.
Меню навчить вас правильно харчуватися з точки зору кількості та складу окремих поживних речовин.
Це допоможе вам зрозуміти, де ви допустили основні помилки у своєму поточному раціоні.
Поряд із меню, яке ми розробимо відповідно до вашого стану здоров’я, ви також отримаєте набір рекомендацій у галузі харчування, які допоможуть вам у успішній реалізації ваших цілей у галузі здорового харчування.
Контроль біоімпедансу
Контроль біоімпедансу дуже важливий, особливо в процесі схуднення. Зниження ваги повинно бути пов’язане із втратою жиру, яку необхідно регулярно перевіряти, щоб не було небажаної втрати м’язової маси.
Прайс-лист з питань харчування
Вхідна консультація + аналіз біоімпедансу - 10 €
Контрольна консультація + аналіз біоімпедансу - 7 €
Контрольний аналіз біоімпедансу без консультації - 3 €
Аналіз харчових звичок + спеціальне меню - 30 €