Ваш пароль надіслано на вказану електронну адресу.

приправа

  • Відкривачка
  • Учасники
  • Картинки
  • Відео
  • Статті
  • Форум
  • Посилання
  • Свіжий

Статті SPICE MAGIC

Приправа дієтичною їжею

Спеції містять різноманітні активні компоненти, корисні для нашого організму, але бувають ситуації, коли вони також можуть бути шкідливими.!

Саме тому, приправляючи дієтичне харчування, потрібно звертати увагу на те, яку пряність ми використовуємо!

Всім, хто сидів на дієті через якусь хворобу, зовсім не цікавить, яку пряність вони використовують для приготування їжі. Коли люди чують слово дієта, вони вже замислюються про несмачну їжу, хоча при належній увазі дієтичну їжу також можна дуже добре приправити і ароматизувати. Суть дієти полягає в тому, щоб пощадити наше тіло, найчастіше вона складається з лінії продуктів, які не обтяжують нашу травну систему, тому сильних спецій, таких як сіль, перець, міцний перець, краще уникати!

Але ніхто не зможе їсти несмачну їжу із задоволенням, тому пацієнт часто навіть не їсть її, хоча під час хвороби справа в тому, щоб отримати сили. Спеції слід вибирати таким чином, щоб зробити їжу, виготовлену з інгредієнтів, які вже самі по собі поживні, ще кращою, а не просто ароматизувати її.!

Ми представляємо кілька комбінацій спецій, які можна з користю використовувати при різних захворюваннях!

Низький кров'яний тиск:

Розмарин, полин, м’ята перцева, базилік, кмин, коріандр.

У разі кишкових спазмів:

Насіння анісу, кропу, майорану.

У разі діабету:

Дієта без цукру важлива, поряд з листям журавлини, лимоном, редькою, грибами, кмином і гірчицею.

При ожирінні:

Рекомендується дієта без солі та жиру, до якої можна додати корінь сочевиці, листя шавлії, зелень петрушки та кріп.

Проти атеросклерозу:

Лист м’яти перцевої, ягода ялівцю, лимонник, лаванда та петрушка.

Для інфляції:

Насіння анісу, листя м’ятної м’яти, насіння кропу, насіння кропу та базиліка.

Під час потовиділення:

Ісоп, корінь сочевиці та лист шавлії.

При захворюваннях печінки, жовчі та нирок:

Слід дотримуватися гострої і малосольної дієти, до якої ми можемо додати ягоди ялівцю, білий полин, корінь сочевиці та петрушку.

Хвороба серця:

Слід дотримуватися бідної солі дієти, до якої можна додавати лаванду, насіння кмину, кріп, майоран, ваніль, корицю, гвоздику, селеру, помідори.

Звичайно, все це не вирішує самого захворювання, але це може допомогти зробити наш раціон різноманітнішим! Якщо ми навчимося добре поєднувати спеції між собою і зможемо використовувати їх цілющу силу, ми можемо сміливо використовувати їх у дієтичних дієтах як ароматизатор, а також цілющий інгредієнт.!