Протягом 10 років я радив, як боротися з проблемами ерекції та зниженням лібідо

Гуру ерекції »Здоров’я чоловіків» Сперміограма - що це, як це працює і як боротися з результатами

боротися

Вас турбує те, що як би ви не старались, доповнення до сім'ї все одно не приходить? Можливо, вам пора пройти обстеження, як насправді з фертильністю. Так звані сперміограма - дослівний аналіз вашого еякуляту (насіння).

У статті ми поговоримо про те, про що йдеться і що можна очікувати від такого обстеження. Як поводитися з результатами, які значення можуть стрибнути у вашій сперміограмі та що це насправді означає. Однак це не означає, що я хотів би замінити лікаря цим текстом, але завжди добре знати, чи знаєте ви, до чого йдете, і хоч уявляєте, що це таке. До речі, сперміограми роблять у кожному великому місті Словаччини (Братислава, Кошице, Прешов, Нітра, Трнава), і хоча сам тест дуже простий, жоден домашній тест не може замінити професійну сперміограму, тому залиште обстеження експертам.

Навігація по статтях

  • Що саме це?
  • Яка його мета
  • У міру проведення обстеження
  • Чим не нехтувати
  • Ціна або що це коштує
  • Що оцінюється під час тесту
    • Гучність
    • Послідовність
    • рН
    • Колір і зовнішній вигляд
    • Кількість сперми
    • Їх довголіття
    • Мобільність
    • Морфологія
    • Вміст речовин в еякуляті
  • Які нормальні значення згідно з ВООЗ
  • Результат або діагноз
  • Інші обстеження
  • Як поліпшити сперміограму
  • Класичне лікування безпліддя
  • Таблетки можуть допомогти?
  • Переваги таблеток, як я їх бачу
  • Домашній тест на сперму

Що саме являє собою сперміограма

Сперміограма є спеціальний тест на фертильність у чоловіків - це про лабораторне дослідження сперми. По суті, це єдиний, хто може виявити точну якість сперми. Експертиза може визначити, чи проблема безпліддя з боку чоловіка.

Це швидше і дешевше, ніж тест на фертильність жінки, тому я рекомендую парам, які чекають, виконати його спочатку, і лише після виключення безпліддя чоловіка його партнер пройшов тести.

Яка його мета

Ясно. Мета - з’ясувати, чи може чоловік запліднювати свого партнера, а якщо ні, де проблема. Це може бути, наприклад, недостатня кількість сперми в еякуляті, погана якість або інша проблема. У разі підтвердження зниження народжуваності запропонуйте можливі шляхи вирішення та вжити заходів щодо підвищення народжуваності або визначте якусь іншу форму лікування.

У міру проведення обстеження

Таким чином, підставою є надання зразка для експертизи, необхідно звертати особливу увагу на якість зразка, наданого під час відбору проб. Еякулят потрібно давати у підготовленому стерильному контейнері від лікаря, і ви можете взяти його вдома (я не рекомендую його, ви ризикуєте погіршитися під час транспортування + протягом півгодини, зразок потрібно здати в лабораторію протягом максимум годин). Самі спеціалізовані заклади мають для цього застережені приміщення, де чоловік має достатньо часу та комфорту, щоб зробити все необхідне - для мастурбації.

Згодом зразок направляється на професійне обстеження, виконується безпосередньо лікарем або навченим лаборантом. Результати базового тесту можна знайти за годину, більш складні результати очікуються протягом 10 днів.

Чим не нехтувати

Підготуватися до обстеження не складно. Рекомендується сексуальне утримання, відмова від алкоголю та наркотиків або важких наркотиків. Що означає сексуальне утримання? Ідеально протягом 2-5 днів, щоб уникнути проростання насіння, щоб зразок був справді репрезентативним. Якщо цей період коротший або занадто довгий - кількість старих і слабких сперматозоїдів у зразку збільшиться, що може спотворити результат тесту.

Інша справа, що для деяких мастурбація для потрапляння еякуляту в контейнер у чужому середовищі може бути більш розумово вимогливою і може бути не всім приємним. Необхідно подумати про це заздалегідь і підготуватися до цього, можливо, присутність партнера та її підтримка також можуть допомогти.

💡 Ви це знаєте? ...

... Сперма утворюється плюс-мінус 70 днів, і якість еякуляту має тенденцію до коливань? Так, це саме так. На досліджуваний зразок також може негативно вплинути той факт, що ви в минулому приймали ліки, подолали вірус або значний стрес. Тому рекомендується відкласти обстеження, якщо чоловік приймав антибіотики протягом останніх 2 місяців.

... Якщо ви хочете отримати найбільш об’єктивні та точні результати, вам слід повторити тест тричі? Так, і інтервал між зразками повинен бути не менше 3 тижнів.

Ціна або скільки коштує сперміограма

Якщо цей огляд рекомендує лікар, ваша медична страхова компанія відшкодує процедуру. Якщо ви запитуєте це самостійно, це, звичайно, стягується. Основний аналіз проводять лікарі-спеціалісти (андролог, уролог, можливо, гінеколог), більш складний і більш детальні тести пропонують Центри допоміжної репродукції.

Per Сперміограма зазвичай коштує 15-30 €, за комплексне обстеження можна заплатити 200 € і більше.

Що оцінюється під час тесту

Сперма чоловіка відображає якість його життя. Невже це так. Сперміограма виявляє будь-які відхилення в здоров’ї чоловіка. Що оцінюється цим обстеженням? Основними є дані про обсяг, консистенцію, колір, рН еякуляту, кількість сперми в ньому, їх рухливість або відхилення в морфології.

Інші дані обстеження можуть свідчити про те, чи не містить еякулят антитіла проти власної сперми, відсоток генетично недосконалої сперми або наявність інших компонентів, таких як бактерії або клітини крові.

➡️ Гучність

Не повинно бути ні багато, ні мало. Нормальна кількість - 2-6 мілілітрів. Якщо воно менше, це може сигналізувати про те, що з ним щось не так. Незважаючи на те, що обсяг - цікава цифра, насправді це мало що говорить про родючість. Необхідно знати, скільки в ній сперми і чи достатня її кількість.

➡️ Послідовність

Ще одна цікава фігура, яка повідомляє нам, чи має еякулят правильну консистенцію, щоб сперма могла рухатися вперед правильним шляхом і дістатися до своєї мети - яйце жінки. Одним з фактів є також те, що після еякуляції еякулят розріджується в певний час, якщо цього не відбувається, це проблема, і сперма не зможе вільно пересуватися по своїй.

Безумовно, базовий. рН (що це? прочитати на wikipedia) еякулят повинен бути лужним. Це захистить сперму від порушення в кислому середовищі піхви відразу після її потрапляння. Якщо це не так, кисле середовище піхви просто вб’є сперму.

➡️ Колір і зовнішній вигляд

Колір еякуляту ще нічого не вказує на здатність сперми запліднювати яйцеклітину, але нетипове забарвлення є більш серйозною проблемою. Кров або інші речовини, що містяться в спермі, сигналізують про те, що щось відбувається в репродуктивній системі чоловіка - найчастіше це інфекція, і це, в свою чергу, впливає на фертильність самця.

Count Кількість сперми

Це вже досить важлива фігура. І хоча кажуть (і це, звичайно, правда), що для запліднення яйцеклітини достатньо однієї сперми, справа в тому, що при більшій кількості сперми ймовірність запліднення зростає. Під час оцінки враховується лише кількість життєздатних сперматозоїдів, здатних запліднювати яйцеклітину за певних обставин. Вона виконується за допомогою так званої лічильної камери Маклера або комп'ютерного керованого аналізатора.

Life Життя сперми

Сперма повинна мати достатньо часу, щоб дістатися до яйцеклітини. Короткий термін життя означає, що він не має шансів наблизитися до яйця і проникнути в нього. Тест проводиться шляхом додавання до зразка барвника (еозину), який забарвлює лише мертву сперму.

➡️ Мобільність

Ще один факт тісно пов’язаний із терміном служби. Це потенційна рухливість сперми. Цього має бути достатньо для того, щоб чоловічі статеві клітини могли працювати близько до жіночої яйцеклітини. Якщо вони недостатньо швидкі або через якусь деформацію вони рухаються в іншому напрямку - смолі, запліднення дуже малоймовірне.

Рухливість сперми за даними ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я):

  • швидко прогресуюча сперма
  • повільно просуваючись
  • не наступаючи
  • нерухомі сперми

➡️ Морфологія

Деформовані сперми не мають шансів запліднити яйцеклітину, якщо в еякуляті їх занадто багато, це значно зменшує шанси завагітніти. Загальними відхиленнями є, наприклад, подвійні джгутики, головка сперми, різні інші деформації. Дивіться малюнок:

➡️ Вміст речовин в еякуляті

Також важлива наявність речовин, присутніх у насінні. Хтось повинен бути в ньому, а хтось, звичайно, не повинен. Наприклад фруктоза в еякуляті чудова - живить сперму і дає їм енергію для руху до яйцеклітини. Але також лейкоцитів, бактерій та інших мікроорганізмів точно не повинно бути. Їх присутність сигналізує про те, що з тілом щось не так. Зразок еякуляту також досліджують на наявність антитіл, наявність яких може сигналізувати про імунологічне безпліддя (тест MAR).

Які нормальні значення згідно з ВООЗ

Основні параметри сперміограми були встановлені ВООЗ у 2010 році. Наступними значеннями вважаються нормальними:

    обсяг еякуляту: від 1,5 мілілітрів колір: Білий рН: більше 7,1 концентрація сперми в еякуляті: щонайменше 15 мільйонів на 1 мілілітр загальна кількість сперми: щонайменше 39 мільйонів частка рухомих сперматозоїдів: щонайменше 40% частка сперми з прогресивним рухом: принаймні 32% морфологія сперми: більше 4% при нормальній конструкції тривалість життя: щонайменше 58% живої сперми білі кров'яні клітини: менше 1 мільйона MAR тест: менше 50%

Результат або діагностика

Ось можливі результати вашої сперміограми:

    Нормоспермія: параметри досліджуваного еякуляту в нормі, вони відповідають даним, які я згадав вище Олігозооспермія: зменшення кількості сперми в еякуляті Астенозооспермія: кількість рухомих сперматозоїдів зменшується або у них порушується рухливість Тератозооспермія: кількість сперматозоїдів нормальної форми зменшується Некрозоспермія: сперма в еякуляті мертва Азооспермія: в еякуляті не виявлено сперми Лейкоцитозооспермія: в еякуляті присутні лейкоцити, лейкоцити

Сперміограми може бути недостатньо, як і інших тестів

Сперміограма - не єдиний спосіб оцінити фертильність чоловіків. Хоча його результати є достовірними, подальші дослідження слід продовжувати у разі виявлення відхилень, оскільки можуть бути різні причини безпліддя. Сюди також належать:

    ретельне обстеження всієї репродуктивної системи чоловіка - статевого члена, яєчок, простати генетичне обстеження гормональне обстеження імунологічне обстеження обстеження сечі після еякуляції

Як поліпшити фертильність сперміограми у чоловіків

Якщо у вас вже є результати сперміограми в руці, і тут немає чого уточнювати, спробуйте обстеження статевих органів, перш ніж проходити подальші процедури. Це виключить той факт, що погані результати сперми є "лише" результатом прихованої хвороби.

Погана сперміограма не означає, що рушницю потрібно кидати в жито. Хороша новина полягає в тому, що з цим можна щось зробити. Менш радує те, що це не буває з дня на день. Важливо зробити кілька кроків, особливо стосовно вашого способу життя та способу життя.

Про що це? Це може допомогти вам поліпшити фертильність:

    уникати достовірно шкідливих наслідків для потенції такі як вживання алкоголю, куріння, вживання наркотиків або надмірна кількість кофеїну (малі дози, навпаки, покращують кровотік і, отже, якість сперми) Уникайте середовищ, де існує висока ймовірність контакту з хімічними речовинами такі як пестициди, гербіциди, інсектициди або важкі метали висипайтеся, уникайте стресів, вишуканість, більше розслаблення та добробуту в житті рухайся! це може бути не їзда на велосипеді, але фізичні вправи дуже важливі для сприяння народжуваності - Ви уникаєте зайвої ваги та ожиріння не носити тісну білизну, перегрів яєчок шкідливий, тому вибирайте більш вільний одяг, наприклад, обмежте водіння або теплі лазні та сауни включайте у свій раціон продукти, що містять амінокислоти, омега-3 жирні кислоти та інші важливі речовини такі як мінеральний елемент селен або цинк - тому споживайте горіхи, рибу, олію, насіння, особливо гарбуз і льон, а також фрукти та овочі в цілому, але також якісне м’ясо та молочні продукти збільшити споживання вітаміну С, Е, В12, фолієва кислота, а також кофермент Q10 ...

Класичне лікування безпліддя

Класичне лікування безпліддя полягає в хірургічному, імунологічному або навіть гормональному лікуванні. Чи все може повернутися в потрібне русло? Ніхто не може гарантувати, що відновлення фертильності та нормальної роботи ваших статевих органів - це не просто це-

Чоловіче безпліддя також лікується методами ЕКО (допоміжне розмноження), що відбувається в рамках рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ). Найбільш поширеним методом лікування, особливо при низькій кількості сперми та порушеннях моторики, є введення сперми в яйцеклітини, які отримують під час запліднення in vitro (штучне запліднення).

Таблетки також можуть допомогти?

Так, прийом вітамінних таблеток також має сенс, особливо якщо ви не можете отримати необхідні речовини при звичайному харчуванні. Існують харчові добавки, які безпосередньо призначені для підтримки фертильності чоловіків та збільшення шансів подружжя на успішне зачаття. Нещодавно я згадав про це в детальному огляді. Це харчова добавка Фоландрол.

💊 Фоландрол

  • натуральна харчова добавка, яка сприяє кращій якості сперми та правильному сперматогенезу
  • склад: інозит і фолієва кислота + селен
  • упаковка містить 30 пакетиків порошку за ціною 23,69 € (чинний на момент написання рецензії)
  • читати більше про Folandrol (огляд + досвід)

Звичайно, інші продукти, які спрямовані на підтримку всієї репродуктивної системи, також пропонують допомогу - якість початку ерекції та загальна підтримка закінчення здоров’я чоловіка. Такі таблетки містять рослинні екстракти та інші важливі активні інгредієнти, які мають перевіряючий вплив на потенцію та сперматогенез. Якщо ви хочете краще зорієнтуватися, шукайте в їх складі такі рослини, як Tribulus, Saw Palmetto або навіть Maca. З мінералів зверніть увагу особливо на селен і цинк. І звертайте увагу на їх концентрацію, а не тільки на їх присутність.

Переваги таблеток, як я їх бачу

Якщо ви хочете знати, чому, на мою думку, прийом деяких природних засобів може допомогти, прочитайте переваги, як я їх бачу:

    вам не потрібен рецепт на них і витрачаєте час на відвідування лікарів - будьте обережні, зараз я не кажу про необхідні професійні обстеження натурального складу без побічних ефектів більше 3 місяців, див., наприклад, Zerex Ultragold)

Якщо ви хочете дізнатись більше, ви можете дізнатись майже все про окремі товари в моєму блозі. Вам потрібно зосередитися на якості, а отже, подивитися на перевірені бренди, які я можу порадити на основі власного досвіду: + Детальне порівняння товарів, їх упаковки та цін!

Домашній тест на сперму

Я знаю, що я з самого початку згадав, що професійний іспит не замінить домашній іспит. Однак це допоможе скласти уявлення про вашу фертильність, не звертаючись до лікаря, а це рука в серці, не кожен хлопець у такій делікатній справі - лише смак. І якщо результати домашнього тесту не передаються, у вас є вагомий аргумент, що візит до лікаря дійсно необхідний. Тільки він оцінить вашу родючість в цілому.

✅ Він вважав - домашній тест на фертильність чоловіків

  • експрес-тест на концентрацію сперми в еякуляті

Як це працює:

Візьміть зразок сперми. Залиште чашу з еякулятом на столі на 20 хвилин. Потім зберіть сперму в шприц. Потім змішайте його з розчином і капніть суміш у картридж. Через сім хвилин можна відраховувати результат.

Досвід та оцінки користувачів: