Популярному співакові Сіме вдалося ненавмисно схуднути. Нещодавно вона показала своє тіло в Instagram і вирішила знову повноцінно потренуватися. Тепер, коли вона виглядає так, хто знає, яким звіром вона буде через кілька місяців!

дуже

Співачка Симона Гегерова ніколи не була ожирінням, але у своєму останньому дописі, який є лише в її бюстгальтері, вона зізналася, що сильно схудла. І це, незважаючи на те, що вона насправді не намагалася.

"Я відчуваю, що мені чогось" не вистачає "... Я завжди був худорлявим, але сьогодні я важу 49 кг (170 см). Моя вага раніше становила близько 54-56 кг2. Я думав про те, з чого це почалося, чому і коли я почав NEVEDOME худнути ... Це почалося з того, що я перестав займатися фізичними вправами ... Я ніколи не робив фізичних вправ, щоб схуднути, я хотів міцніше тіло, м’язові м’язи, що мені вдалося, і я почувався чудово, моя вага за час вправи зросла на 3-4 кілограми ", - довірилася співачка своїм шанувальникам.

Але потім з’явився її перший альбом, і Сіма почала худнути. "Мої жири були повністю втрачені, рука на вазі знизилася ... Настала черга режиму, нерегулярне харчування стало по суті поступово НІЯКИМ ... Мені знадобився рік, щоб я забув зробити перерву на їжу, тому що я так планував сповнений кожного тижня, що я встигав їсти, здебільшого лише в машині кудись у дорогу ... Слова "обід" не було в моєму щоденнику ... Шлунок стискався .... Але зі здоров’ям у мене все в порядку, я не хвора, хоча ти часто про це мене питаєш », - зізналася вона.

Однак зараз вона вирішила, що хоче чітко вказати на цей період, і знову почала працювати в спортзалі. І після перших тренувань це виглядає по-справжньому чудово! "Живіт, який ви бачите на фото, на якому я його навіть не розтягую, тримає мене нерухомим 3 роки тому ... Весь жир втрачається, і тому мій намальований живіт все ще видно ... З жиром з живота і стегон, моя задниця теж загублена, тому я намагаюся більше папати і починаю піднімати важкі тягарі ... Після першого тренування я навіть не міг сісти на диван, сьогодні знову так ... Пора знову зібрати своє тіло, повернувшись у форму, я готувався до цього рік ", - підбадьорює він себе. Тож, схоже, у найближчі місяці у співачки буде навіть краще тіло, ніж раніше.!

Фото можна побачити - ТУТ -

Фото: Instagram/SimonaHegerova