Tente baby, tentee - ось як молода мама гуде і ритмічно штовхає коляску вперед-назад. Я спав би з тією маленькою дитиною біля колиски, але постійне штовхання коляски порушує його душевний спокій!
Ми давно знаємо, що коливання і штовхання дуже шкідливо впливають на слабкий організм дитини, лише приголомшуючи, але не знеболюючи і роблячи маленьку людину раніше часу нервовою. І все ж так складно усунути цю шкідливу звичку. Дитина найкраще спить у своєму ліжку, спираючись на міцну основу; це слід розміщувати так, щоб світло не торкалося безпосередньо очей.
Міцний, здоровий сон є настільки ж важливим фактором майбутнього розвитку людини, як харчування, повітря та сонячне світло. Під час сну шлунок виконує важку роботу травлення, всі частини тіла можуть вільно розтягуватися, використаний матеріал можна замінити пальцями.
Однак сон є настільки цілющим та освіжаючим, якщо ми ретельно захищаємось від усіх тривожних наслідків. Дуже неправильно, якщо мати хоче вимірювати тривалість сну на власний розсуд. Природа найкраще це регулює, і якщо ми втручаємося в порядок природи, ми робимо дитину надзвичайно дратівливою і за короткий час вона буде блідою, худою і хворим.
Тому турботлива мати повинна переконатися, що дитина не зазнає проблем через неправильне розташування. Не загортайте маленьке тіло пір’ям, яке перегрівається, перешкоджає здоровому диханню та може спричинити потовиділення протягом усього життя. Ляжте на правильний матрац з кінського волосся, накрийте легку ковдру і переконайтеся, що ваші качки з самого раннього віку залишаються над ковдрою.
Так звана флюдалізація також не повинна бути дозволена під час сну, це скоро стає звичкою, пом’якшує нігті і робить палець безформним. Якщо дитина постійно спить з відкритим ротом, вона буде дихати не носом, а ротом, наш нездоровий. Так само неправильно дозволяти дитині спати на животі. Це може бути причиною викривлення хребта, а також чинить тиск на внутрішні органи. Найкраще, якщо дитина лежить на спині або на боці. Тому матері важливо ввечері переконатися в правильності положення.
Мрія дитини не буде освіжаючою навіть у погано провітрюваному приміщенні. Чим чистіше і прохолодніше повітря в спальні, тим глибше і спокійніше сон. Вашій дитині потрібно багато спокійного, освіжаючого сну, щоб приємно розвиватися, щоб бути свіжим і жвавим протягом дня.
Анемічним дітям потрібно навіть більше сну, ніж здоровим, тому турботливій матері слід бути на сторожі вночі, щоб зберегти найголовнішу життєву необхідність своєї дитини і одночасно подбати про своє здоров’я.