Спокій і єдиноборства - кюдо
Тому багато хто шукає можливості, виду спорту, в якому вони можуть зменшити наслідки щоденного стресу або зняти напругу. Традиційні бойові мистецтва можуть у цьому допомогти, оскільки фізичні навантаження та дисципліна, унікальний етикет та звички дуже добре відволікають увагу від проблем. Дуже цікавою тенденцією цього є кюдо, мистецтво японської стрільби з лука.
Кюдо, що буквально означає шлях Лука, багато хто вважає найчистішим бойовим мистецтвом. У минулому японський лук використовувався для полювання, війни, придворних церемоній, ігор та змагань за майстерність. Оригінальними словами для японської стрільби з лука є кюдзюцу (техніка лука), яка включала навички та техніки стрільців-воїнів. Деякі стародавні школи, які називаються рю, збереглися до наших днів, поряд із давніми обрядами та іграми, але, звичайно, коли японський лук використовується як зброя, їх давно немає. Сучасне кюдо практикується насамперед відповідно до методів фізичного, морального та духовного розвитку.
Ніхто точно не знає, коли виник термін кюдо, але лише наприкінці XIX століття, коли практика зосереджувалась лише на індивідуальних досягненнях, цей термін став загальновизнаним. Суть сучасного кюдо є синонімом прагнення до істини, добра і краси.
Істинність кюдо виявляється в чистому стрільбі, де три елементи пози, руху і техніки поєднуються в ідеальній гармонії. У випадку справжнього пострілу, справа не тільки в тому, щоб досягти цілі, але і в тому, де стріла може відчуватися в цілі до того, як вона буде випущена.
"Доброта" включає такі якості, як ввічливість, співчуття, моральність та неприйняття агресії. У кюдо добро проявляється у всіх ситуаціях з належною поведінкою та моральною нормою. Хороший стрілець-кюдо - це людина, яка зберігає спокій і дисципліну навіть під час сильного стресу або конфлікту.
Проекція «краси» одночасно сприяє приємному відчуттю життя і підбадьорює дух. Кюдо, правда і добро, в яких випуск стріли вважається прекрасним. Краса - це ідеальна форма та мистецтво японського лука, а також елегантність традиційного вбрання стрільця в системі. Також присутній вишуканий етикет, що оточує церемонію кюдо. Етикет, який є просто питанням ввічливості та поваги до інших, є важливим елементом практики кюдо.
У філософських відносинах кюдо елементи Дзен виявляються найбільше. Хоча кюдо не є релігією, на нього також вплинули дві східні філософії: дзен, буддизм з Китаю, згадані раніше, і синтоїзм, корінна віра в Японії. Ритуальне використання луків та стріл є частиною синтоїзму вже понад дві тисячі років. Частина урочистостей кюдо, костюм, який носили стрільці, та ритуальне шанування спорядження та пострілів походять із древньої синтоїстської практики.
Вплив дзен, з іншого боку, бере свій початок з епохи Камакура, коли бойові стрільці обрали дзен своїм моральним тренуванням. Ключ до розуміння кюдо - це впустити відкриті думки у свою свідомість і мати можливість стати нейтральним від усіх зовнішніх впливів під час практики.
Тому уяву багатьох людей рухає «стрілянина, стрілянина». Всі елементи кюдо можуть допомогти (чистота, дисципліна, традиції) позбутися наслідків стресу, які є такими поширеними