Спондилолістез відноситься до ковзання хребців у якомусь напрямку (вперед або назад) у сагітальній площині. Слово спондило також вживається в назвах деяких наших захворювань. Давайте подивимось, яка різниця між ними.

Концептуальне керівництво

Що таке спондильоз? Дегенеративні зміни в дрібних суглобах між хребцями та хребцями. В основному це пов’язано з вапняними відкладами, утворенням обода та дзьоба. Щілина між хребцями звужується, а зв’язки між хребцями також звапнюються. Це супроводжується болем і обмеженням рухливості.

Що таке спондилоліз? Розрив дуги хребця, який зазвичай відбувається в найтоншій частині дуги хребця, між дрібними суглобами (pars interarticularis). Це може відбуватися з одного боку або з обох сторін. В останньому випадку хребці насправді діляться навпіл.

хребців

Спондилолістез

Стан, при якому хребці ковзають вперед на хребці внизу (рідше назад). Все це може статися, лише якщо спондилоліз (розрив дуги) є двостороннім. Це передумова ковзання. Найчастіше розвивається при попереково-крижовому переході (попереково-крижовий перехід). Але це також відбувається між поперековими хребцями 4 і 5.

Що таке маленькі суглоби?

Суглоби хребта, що забезпечують рухливість хребта. Хребці один на одного з’єднані між собою дрібними суглобами. Ці суглобові поверхні знаходяться на дугах хребців, дві і дві вгору і вниз.

Причини спондилолістезу
  • істмічне походження: через сильний стрес серійні мікротравми виникають до тих пір, поки не станеться перелом втоми.
  • дегенеративні зміни: дегенерація, ковзання на ґрунті зносу,
  • порушення розвитку: найчастіше в попереково-крижовому переході,
  • травма: у разі перелому хребця,
  • патологічні зміни: пухлина, остеопороз (ослаблена структура кісток).

Спондилолістез (істмікус) на основі ряду мікротравм є найпоширенішим, особливо серед спортсменів.

Симптоми прослизання хребців

Характеризується збільшенням навантаження та вигином назад (іноді також вигином вперед) біль у попереку. Неврологічні симптоми частіше виникають лише у випадку великого ступеня сповзання. Сам по собі симптом спричинений не рухом хребців, а перевантаженням та напругою навколишніх м’язів та зв’язок.

Як лікувати спондилолістез?

У більшості випадків ключову роль відіграє консервативна терапія, тобто фізіотерапія та додаткові методи.

Мета лікування:

  • зменшення болю, це можливо різними засобами: мануальна терапія м’яких тканин, кінезіо тап, банкування, фізіотерапія;
  • стабілізація хребта: з правильно виконаними вправами на посилення напруги;
  • корекція постави, усвідомлення тіла;
  • зміна способу життя, рухових звичок, робочої ситуації.

У суспільній свідомості неправильно розуміють, що мануальний терапевт може запобігти прослизанню хребців. Він не знає. Він здатний вирішити звуження руху між сегментами, прилеглими до ураженого хребця, захищаючи при цьому зсунутий хребці. Це зменшує перевантаження та навантаження на даний сегмент. Таким чином, скарги полегшуються.

Для спондилолістезу та більшості в попереку м’язи тулуба потрібно зміцнювати у стабілізуючій функції, узгоджуючи дихання та навколишні м’язи. Поліпшуючи поставу та підвищуючи обізнаність про організм, ми можемо зменшити щоденний шкідливий фізичний вплив на організм. Однак для того, щоб розвивати та підтримувати хорошу якість життя, важливо, щоб ми також виводили на поверхню та обробляли духовні тягарі.