Brigitta Felső, Regina Mátyás, Hajnalka Nagy, Gergő Horváth, Tamás Bogár, Lúcia Szboda, а також модель, королева краси Лінда Zimány, і Bálint Németh із Залаегерсега також довели свою підготовленість після відставки. Усі вони місяцями потіли у тренажерних залах і намагалися навести своє тіло в хорошій формі за допомогою дієти, розрахованої точно на грам.

Кріштіна Орбан, тренер Люсії Свободи з Канізи (зліва), дуже допомогла у підготовці та зміні способу життя. 17-річна дівчина була шостою в першій гонці у своїй кар’єрі бодібілдингу, але їй не терпиться «зібрати» ще більше м’язів Фото: Гергелі Сілард

Їх завзятість була увінчана успіхом. Тамаш Богар (зліва) та Герґо Горват могли стати на подіумі у Fitparade

Учениця гімназії Мезо, 17-річна Лусія, спочатку спробувала софтбол, а потім вирішила збільшити свою м’язову масу, що Кріштіна Орбан, експерт з цього питання, допомогла розвинути, активізувати тренування та рухати тяжкості.

Дівчина вступила до Угорської федерації Міжнародної федерації бодібілдингу та фітнесу (IFBB), яка проходила в культурному центрі.

"Я була худенькою і слабкою, майже весь день сиділа перед комп'ютером, але постійний рух мене підштовхував", - сказала Люсія.

відміни

Галерея зображень: Спорт відставки

Кріштіні Орбан не було важко, на неї чекала цілеспрямована панночка, яка готувалась до змагань з першої миті. За його словами, через його спортивне минуле вони були побудовані на його основних м'язах, тому лише кілька частин його тіла потрібно було ретельно зміцнити. На щастя, допомагали важкі, іноді випробувані людиною тренінги. Звичайно, вони діяли розсудливо, працюючи з формами рухів, які відповідали віку молодої дівчини.

"Він особливо добре витримав навантаження, його організм різко змінювався від тижня до тижня", - сказав тренер. - Він був поруч із ним у школі та софтболі.

У столичній гонці він стартував як наймолодший у категорії фітнес-бікіні серед юніорів (17-23 роки). Вперше він був представлений у спеціальній кваліфікації, в якій судді-експерти за суворими правилами вирішували, чи зможе він розпочати основну подію на основі загальної картини та руху. Вигравши це, він став шостим серед +166 дюймів у сильному полі.

"Спочатку мені було важко витримати зміну способу життя, але я рада, що змогла зрозуміти світ бодібілдингу, я відчуваю, що поточний результат ще більше зміцнює мене", - посміхнулася Люсія. "Я хочу більш мускулисте тіло, і я не проти робити зайву роботу".

Регіна Матяш з Каніжи також вийшла на сцену на чемпіонаті Угорщини IFBB.

"Чотири роки тому, керуючись несподіваною ідеєю, я змінила свій спосіб життя, щоб позбутися 15 кілограмів", - сказала 26-річна Регіна. - М’язи також є частиною жіночої статури, тому я робив більш свідомі тренування.

Вона вчиться молодим фітнес-тренером, тому точно знає, яка підготовка їй потрібна, щоб бути впевненою на сцені. Він проводив 5-6 тренувань на тиждень, розділених на групи м’язів.

"Цей вид спорту навчив мене виховувати самообмеження, самодисципліну, наполегливість, повагу, смиренність і, нарешті, але не менш важливе терпіння", - додав він. “Я пізнав себе, і виявилося, що я люблю пересувати свої межі.

Плоди роботи Регіни дозріли, оскільки вона виграла категорію фітнесу для дорослих, заробляючи бронзову медаль у галузі фітнесу в бікіні. Завдяки цьому він пройшов кваліфікацію на чемпіонат світу з футболу у Франції у грудні.

Надя Хайналка з Каніззи спробував кілька видів спорту: крім гандболу та баскетболу багато бігав. І оскільки вона хотіла надалі формувати своє тіло, вона почала займатися категорією бікіні, яка підкреслює більш жіночні лінії.

"Я отримав навчальний документ з аеробіки, а потім записався на тренерський тренінг", - сказав він. - Одного разу я написав звіт про один із поєдинків як завдання, яке мені так сподобалось, що я хотів бути його частиною.

Хайналка витримав тренування, а також сувору дієту, і це окупилось у змаганнях, оскільки він став третім у групі вище 172 сантиметрів.

Ще одна федерація бодібілдингу, Всесвітня федерація спортивного бодібілдингу та фізики (WBPF), провела Fit Parade в одному із спортивних центрів Будапешта за участю кількох країн.

Спорт завжди відігравав центральну роль у житті Лінди Зімані, кандидата в адвокати та моделі з Kanizsa. Два роки тому він разом зі своїм тренером Естер Неметом розпочав більш серйозні тренування з обтяженнями.

«Спільна робота пройшла настільки добре, що я вирішила зі своїм тренером: я розпочну FitModel World Woman Open для тих, хто перевищує 170 сантиметрів, - сказала Лінда. “Ви повинні бути волокнистими і м’язистими, але все в межах жіночності, яку я все одно представляю. Я хотів раз спробувати себе і досягти тієї мрійної форми. Однак для цього мені потрібні були відставки, інший підхід до життя, на щастя дотримання спеціальної дієти не представляло проблеми. А в міжнародній галузі я посів чудове друге місце. Я задоволений, оскільки став стрункою фігурою, а також збагатився великою кількістю духовних сил.

Лінда Зімані отримала срібну медаль

Верхня Бригітта з Канізи була однією з досконалостей San-Dia Fitness SC з 7 років до закінчення школи. У світ бодібілдингу його ввів його партнер, який працює особистим тренером у тренажерному залі в Буді. Тренуючись подібно до інших дам, вона розвивала свої м’язи майже до досконалості.

"У категорії юніорів, що відповідають моделі, я хотіла перевірити себе, чи достатньо серйозної роботи, проведеної влітку, і, на щастя, я виграла срібну медаль у дуже сильному полі", - сказала Бригітта. "Завдяки зміненому способу життя я зміг вийти на сцену у формі бомби". Тепер я відпочиваю, потім повертаюся до тренувань, тому що важливі фізичні вправи та здорове харчування.

Форма Верхньої Бригіти ідеальна

Життя Герґо Горвата з Канізи та Тамаша Богара з Хахута, а також Балінта Немета із Залаегерсега також обертається навколо бодібілдингу. Всі троє налаштовані пропагувати здоровий спосіб життя, одночасно збільшуючи м’язи.

- Я страждаю рідкісною хворобою, саме тому в моєму хребті немає природного викривлення, про що говорять експерти

це можна виправити, нарощуючи м’язи, - сказав Герґо. «Це також надихнуло мене, я відчував, що мушу боротися за своє здоров’я. Моє оточення також підтримало мене в цій трудомісткій роботі.

Герго стартував у юніорів -85 кілограмів, де фінішував другим, випередивши Тамаша Богара, який також входить до цієї категорії.

"У підлітковому віці я хотів бути футболістом", - взяв слово Тамас, який готується стати тренером з бодібілдингу. - Той, хто серйозно ставиться до спорту, повинен робити великий акцент на правильному харчуванні, адже без нього практично неможливо досягти серйозної статури.

Балінт Немет із округу є постійним учасником різних змагань, цього разу срібну медаль було повішено на шию в категорії + 175–180 см.