Досягнення у вивченні організму показали, що організм, коли його стовбурові клітини належним чином стимулюються, здатний до саморегенерації. Одним із цих подразників є піддавати тіло низьким температурам (завжди контрольовано), і однією з найбільш підходящих методик для цього є кріосауна, техніка, яка стає все більш лютою для тих, хто її пробував.
Що таке кріосауна
Кріосауна - це техніка, при якій тіло занурюється в холодний азот (температури коливаються від -130 до -180 ° С) на дуже короткий проміжок часу: три хвилини. Незважаючи на невелику тривалість, переваги кріосауни є вражаючими з точки зору регенерації клітин.
Як часто?
Як це працює?
Техніка кріосауни завжди проводиться в компанії фахівця; Як тільки пацієнт залишається в нижній білизні та з відповідним взуттям, його вводять у кріосауну, де температура буде поступово знижуватися під час виконання рухів головою та руками (які не тримаються).
Зміна температури стимулює теплові рецептори тіла, які посилають сигнали мозку для активації енергетичної системи: кров енергійно перекачується для кисневого навантаження організму та виведення накопичених токсинів.
Сильний холод, який відчуває тіло протягом цих трьох хвилин також активує нервову систему, виділяючи ендорфіни (що створить відчуття благополуччя), та протизапальну систему, яка зменшує локалізований біль.
Через три хвилини пацієнт може вийти, одягнутися і вести звичний спосіб життя.
Кріосауна використовує
Завдяки своїй протизапальній силі його використовують спортсмени знімають м’язові навантаження і синці.
Але саме на рівні краси та естетики помічаються найефективніші результати: усуває целюліт, так шкіра повертається до свого гладкого і м’якого стану; допомагає при схудненні, оскільки він усуває накопичений жир і зменшує плями на епідермісі. Ще одним корисним ефектом є те, що він полегшує деякі проблеми, пов’язані з менопаузою.