Завдяки свідомому спортивному харчуванню ви можете отримати максимум від своїх тренувань. Наші експерти направлять вас на шлях досягнення ваших цілей.

Хто дбає про оптимальну регенерацію, максимізацію їх продуктивності та підтримку їхнього самопочуття та здоров’я.

Принцип наших послуг полягає в тому, що жоден із двох спортсменів не може досягти однаково хороших результатів з однаковими планами. Це стосується і дієти!

планування тренувань

Спортивне харчування XXI. століття шлях! Забудьте про електронні таблиці Excel, сьогодні додаток класний! Ми працюємо з провідним світовим програмним забезпеченням для дієтології, Nutrium, щоб знайти все, що потрібно для вашого персоналізованого харчування, в одному місці. Крім того, ви можете спілкуватися з нашим дієтологом в інтерактивному режимі в додатку, а крім того, вас повідомлять про всі ваші страви, ви можете підключити систему до монітора активності та контролювати споживання рідини. Просто чудово!

☑️ Первинна консультація (особисто, по Skype або по телефону)

Ви отримуєте дієтолога, з яким можете спілкуватися

Запис історії харчування

☑️ Аналіз 3-денного щоденника дієти

☑️ Освіта (довідкові матеріали електронною поштою)

Access Доступ до програми Нутрій та ведення журналу дієт

Персоналізована дієта з урахуванням ваших спортивних цілей

☑️ Найефективніші рецепти нашого дієтолога

Cycle Цикл планування: щотижня

Feedback Дієтичні відгуки: 1 раз на тиждень

Facilities Комунікаційні засоби: 1 раз на тиждень

💰 Частота платежів: щомісяця

22 000 HUF (з планом навчання ENSPORT)

Якщо вам просто потрібні вказівки! Бувають випадки, коли ви не можете або не хочете нести ще щомісячні витрати на додаток до планування тренувань. Можливо, ви не любите їсти, як планували, просто попросіть поради у професіонала. Ви можете розраховувати на нас і в цьому! Ми оцінимо ваше харчування, обговоримо з вами ваші цілі та дамо вам персоналізовані поради в лабіринті страв. Це також не проблема, якщо ви не з Будапешта і не маєте можливості для особистої зустрічі. Наш дієтолог до ваших послуг по телефону або по Skype.

☑️ Первинна консультація (особисто, по Skype або по телефону)

☑️ Запис історії харчування

☑️ Аналіз 3-денного щоденника дієти

☑️ Освіта (довідкові матеріали електронною поштою)

❌ Доступне спілкування: немає

❌ Персоналізована дієта: немає

💰 Частота виплат: за консультацію

9000 форинтів (з планом навчання ENSPORT)

ЦЕ МИ РОБИМО

Не потрібно проводити півдня на кухні. Наша мета - надати вам рецепти, які можна зробити легко і швидко.

Тут не буде м’яких, отруйних дорогих інгредієнтів. Інгредієнти, на яких базуються рецепти, можна легко та швидко отримати у будь-якому продуктовому магазині.

Дієта з урахуванням вашого смаку

Ви любите угорські смаки? Без турбот. Ви шанувальник італійської кухні? Не має значення! Вам не потрібно дурити нас. Ми працюємо з вами, щоб скласти свій раціон.

Дана є вдома у світі бігунів та триатлеток, оскільки сама була найкращою спортсменкою. Ви точно знаєте, що таке дотримання запланованого плану тренувань або дієти, щоб отримати від них достовірний відгук.

Ви розмовляєте зі своїм дієтологом щотижня, оскільки це зробить спільну роботу найбільш ефективною. Регулярний обмін досвідом особливо важливий у системі ENSPORT, якій ми приділяємо особливу увагу!

Завдяки онлайн-спілкуванню та застосуванню дієтичного планування ви можете надати нам всю важливу інформацію. Живуть у будь-якій точці світу, і ви отримуєте однакову якість послуг у нас.

Процес спільної роботи

1️⃣ Ви заповнюєте форму замовлення, тоді наш дієтолог зв’яжеться з вами.

2️⃣ Усі важливі питання були обговорені під час первинної консультації, щоб ви могли адаптувати свій раціон на свій смак.

3️⃣ Після того, як ви визначитеся, наш дієтолог надішле вам інформацію про день нутрію.

4️⃣ Потім ви будете отримувати дієту щотижня. Вам просто потрібно слідувати інструкціям і надати відгук нашому дієтологу.

Чому Дана та ENSPORT?

✔️ Дана була спортсменом, тому вона могла включити свій власний досвід у свій раціон.

✔️ Оскільки для нас ваш розвиток - перший, ми підпорядковуємо цьому спільну роботу.

✔️ Оскільки Дана мислить системою, тому вона пристосовує свій раціон до вашої щотижневої активності.

✔️ Ми використовуємо наш досвід спортсмена, а також сучасні технології.

Наш професійний партнер a

ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ

Коли мені потрібно планування спортивної дієти?

Чи знали ви, що принаймні 70% ваших спортивних результатів залежить від їжі, а тренування дають лише 30% результату? Але це правда! Ми рекомендуємо скористатися цією послугою, якщо ви також хочете вичавити останнє суфле! У поєднанні з плануванням тренувань ENSPORT та спортивним плануванням дієти ви зможете досягти результатів, про які ви можете навіть не наважитися задуматися сьогодні.!

Також варто грати на дієті, якщо ви страждаєте на якусь «хворобу цивілізації». Останніми роками наш дієтолог успішно бере участь у дієті кількох областей, таких як резистентність до інсуліну, інші порушення вуглеводного обміну, діабет 2 типу, ожиріння, високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину, підвищений рівень сечової кислоти.

Як служба працює на практиці?

  1. Ви вирішуєте, якою послугою хочете скористатися (планування дієти чи консультування)
  2. Ви заповнюєте форму заявки, а потім надсилаєте нам свої дані
  3. Ви отримаєте автоматичний електронний лист із платіжною інформацією
  4. як тільки до нас прибуде плата за обслуговування, наш дієтолог повідомить про це
  5. всі важливі питання були обговорені під час первинної консультації
  6. якщо ви оберете планування дієти, ви отримаєте електронне запрошення від нашого дієтолога з нутрієм, і ми надішлемо вам процес реєстрації
  7. все, що вам потрібно зробити, це завантажити додаток на телефон, ввести пароль, і тоді ви зможете відразу використовувати свій профіль, створюючи інтерактивний зв’язок між вами та нашим дієтологом
  8. ви будете отримувати дієту щотижня через додаток не пізніше п’ятниці перед відповідним тижнем, щоб ви могли обговорити необхідні зміни
  9. і звідси у вас немає іншого вибору, як дотримуватися дієти та залишати відгуки нашому дієтологу

Наскільки складним є використання програми Nutrium?

Якщо ви можете використовувати TrainingPeaks, можете і нутрій! Хоча система меню складається англійською мовою, інструкції, дієти та рецепти були написані угорською мовою. Якщо хтось все ще вважає додаток занадто складним або незручним, ми також можемо надіслати дієту у форматі pdf.

Як я можу скасувати послугу?

Вся важлива інформація про використання, оплату та припинення дії міститься в наступному документі: Загальні умови планування спортивної дієти

Що означає знижка “План навчання ENSPORT”?

Для більшості наших послуг існує опція “ENSPORT з планом тренувань” або “активний план тренувань”, що означає вигідніший тариф порівняно з ціною за списком. Спортсмени, які є активними абонентами однієї з наших служб планування тренувань, мають право на цю знижку, тому вони мають тренера ENSPORT.

Цим ми хочемо подякувати їм за багаторічну довіру до нас. Якщо ви ще не спортсмен, ми радимо вам вибрати ENSPORT і з точки зору планування тренувань! Таким чином, ви не тільки зможете насолоджуватися найбільшими ціновими знижками за роздрібною ціною наших послуг, але і будете частиною мотивуючої спільноти, де досягнення ваших цілей є нашим пріоритетом номер один.

Спортсмени, які призупиняють планування тренувань, спортсмени, які отримують 4-тижневий план тренувань у подарунок на діагностику продуктивності, спортсмени з планом тренувань ENSPORT Starter та гості, у яких є тренер, але тренер не працює в ENSPORT, НЕ ПРАВИЛЬНІ для знижки .