В останні роки спостерігаються зміни в харчових та здорових звичках. Ми покращуємо своє харчування та більше займаємось спортом, щоб покращити якість свого життя.

харчування

Збільшення кількості спортсменів-любителів та професіоналів, а також зацікавленість усіх них у підтримці та поліпшенні свого здоров'я призвели до покращення нашого харчування.

Але їжі не завжди вистачає, особливо якщо вона недостатня або достатня. І з цієї причини для задоволення харчових потреб спортсмена часто потрібні додаткові продукти харчування. Для того, щоб не тільки покращити свої показники, але і запобігти стражданню від харчових дефіцитів, які в короткостроковій, середньо- та/або довгостроковій перспективі матимуть наслідки на фізіологічному та органічному рівні.

Здоров'я

Міцне здоров’я - це найцінніше володіння спортсмена. Без цього продуктивність знижується, а тренування стає важкою роботою, оскільки це може призвести до вторинних проблем, таких як травми та запалення.

Щоб гарантувати, що ваше здоров’я залишається оптимальним, важливо регулярно поповнювати амінокислоти, мінерали, вітаміни та олігосистеми шляхом розумного вибору дієти, а також використання правильних харчових добавок.

Потужність

Кожен напівпрофесійний або професійний спортсмен розуміє і любить важливість сили.

Чому очевидно: сила м’язів, і особливо вибуховість, є важливою основою для формування ваших спортивних результатів. Спортсмен на витривалість отримає велику користь від набору сили, нарощування м’язів та їх зміцнення.

Для цього потрібні зусилля, звичайно, але і потрібні поживні речовини.

Ви можете природним чином підтримувати та збільшувати свою силу до, під час та після тренування за допомогою правильних харчових добавок. Є продукти, що містять асортимент білків та продукти на основі креатину *, які вам потрібні.

Витривалість

На опір потрібен час для побудови та ще більше часу на підтримку та вдосконалення. Постійно розсовуючи свої межі та покращуючи свої показники, не завдаючи собі шкоди, це найважливіше, що потрібно зробити. Звичайно, це вимагає від спортсменів напруженої роботи та докладання необхідних зусиль, використовуючи для цього ідеальні методи тренувань. Але правильне харчування так само важливо.

Продуктивність

На майданчику або на трасі, у воді чи на дорозі спортсмен хоче знати, що він здатний виступати якнайкраще, з максимальною концентрацією та максимумом енергії. Це додає йому впевненості, що робить кожен хороший спортсмен, коли того вимагає ситуація. Йдеться про вогонь, пристрасть, пересування меж і надання всього, що є, що виділяється над вами самим. З цією метою спортсмени можуть розраховувати на власні розумові сили та бренди, які пропонують їм продукцію для цього.

Існує широкий асортимент харчових добавок, які надають спортсменам енергію та будівельні блоки, які їм потрібно виконувати при пікових показниках.

Одужання

Найкраща підготовка до будь-якого майбутнього виступу - повне відновлення після останньої спортивної діяльності.

Відновлюючи м’язи під час та/або після тренування, або навіть мінімізуючи втому чи зрив заздалегідь, ви допомагаєте своєму організму найлегше відновитися. Іншими словами, краще відновлення є запорукою стабільної спортивної майстерності. І саме тут потрібні правильні харчові добавки.