Ні, якщо організм потрапляє в запас, надлишок води не спорожняється відразу, відновлення відбувається не так швидко (протягом годин), це займає набагато більше часу.

зараз

Я б додав, що поки що не вважаю це цілком виправданим, оскільки для цього потрібна досить сильна гіповолемія, яку важко узгодити із вільним споживанням води та нормальним відчуттям спраги, що є більш характерним для діуретиків.

Різний центр у мозку, різне почуття.

Думаю, щонайбільше можна сплутати спрагу та голод, сказавши, що хтось спраг і хоче їсти соковиті фрукти. Звичайно, якщо його випити, голод за цим фруктом зникне.

Навіть людина може бути голодною або навіть спраглою, якій немає чого їсти чи пити, але їй нудно або з якоїсь іншої причини потрібно щось, що пов’язує.

Якщо я можу і я перебуваю вдома, наприклад, поки я дивлюся телевізор або сиджу біля машини тощо. П'ю 1-2 літри.

Інший раз у школі, або якщо я бігаю по місту, того дня я ледве п’ю півлітра або, може, 1. Нема ні часу, ні куди піти пописати.

Найпростіша річ у світі. Якщо ви будете пити мало, ви змусите своє тіло на хронічну спрагу. Реакція організму: води недостатньо, давайте резервуємо її! Ви також починаєте стримувати трохи води, яку отримуєте, знаючи, що якщо ви «відпустите», вона висохне, оскільки немає подачі.

Якщо, навпаки, ви почнете пити більше, ваше тіло незабаром помітить, що не потрібно шкодувати. Тож він «випускає» те, що тримав до цього часу ще трохи, залежно від того, наскільки «шокував» (в хорошому сенсі) зайву кількість рідини, наскільки ця зайва склянка була для нього незвичною.

Найкращим протиотрутою для затримки води є збільшення споживання рідини. Тіло потрібно розбудити до того, що воно не в пустелі! Я роками кажу своїй матері пити більше (вона живе менше 1 літра на день і дуже довго приймає діуретики). Його відповідь така: але він не міг пописати. Він не знав би. Це просто дало б вашій організації невеликий шанс.

Я теж не великий фахівець з цього питання, але шукаю та досліджую:). Поки що я дійшов до наступного:

якщо хтось їсть занадто багато речей, які підкислюють, щоб кислоти не розмивали органи, це розростає жирові клітини і оточує їх. Тож на підошвах, які проникають через них, повинні бути вітаміни та мінерали, вони майже не засвоюються. Хто має надмірну вагу і не може схуднути, може бути підкисленим, його потрібно спочатку вирішити, потім можуть прийти інші налаштування: DD.

Але вони пов’язані з великою кількістю хвороб, напр. Хвороба Бехтерева, судинні захворювання, передчасне старіння.

Мій дорогий неодружений, я щойно прийшов додому з книгою під назвою PH Miracle. Я сподіваюся, що можу це добре зрозуміти: DDD

Я випив каву, бо її люблю, засинаю з чашкою кави в руці навіть після восьмої.

Бо я перебільшив каву. Мені це так подобається, що саме вранці я сів читати електронні листи, ще в піці з кавою. Потім, коли я помітив, я випив третій. Тоді я вирішив, що хто не може тримати мірку, повинен мати у вусі ручку: DDD

Не лимонний сік, харчова добавка, яку я з’їдаю, бадьорить або відчутно менш втомлюється з моменту прийому їжі.

Але я щойно знайшов тут оголошення про каву Ganoderma, яка є лужною, а не кислою і нібито навіть смачною завдяки грибу ганодерми. Можливо, я зламу це.

Я вже читав про це раніше, можливо, там щось є. Наступного разу, коли мені захочеться, я вип’ю склянку води.

І це справді спрацювало проти головного болю. У всякому разі, я теж мало п'ю.