Багато разів виникає питання між професіоналами та непростими людьми, чому так багато людей з ожирінням, чи ці люди ледачі та недостатньо рухаються, чи просто їдять занадто багато, або, можливо, обидва фактори.?
Зараз Всесвітня організація охорони здоров’я відповіла на це питання, як свідчать останні дослідження За зростанням ожиріння криється те, що люди їдять набагато більше, ніж їх організм насправді потребує., Таким чином, поживна речовина, яка потрапила всередину, не використовується, організм, який потрапив всередину, не використовує, тобто він зберігається, тому жирує.
Величезною проблемою є те, що сьогодні майже два мільярди людей страждають ожирінням та більше 400 мільйонів людей страждають сильним ожирінням серед людей заможних країн, тоді як мільярд людей у менш розвинених районах світу бореться.
Ожиріння поширюється як пандемія, і на задньому плані лікарі вбачають як основні причини недостатню фізичну активність та надмірне споживання калорій. Всесвітня організація охорони здоров’я має групу, яка працює над профілактикою ожиріння.
Ця група нещодавно обстежила 2000 людей, і дослідження підтвердили це зарубіжне населення споживає багато калорій, значно більше, ніж те, що насправді потрібно організму для правильної роботи.
ВООЗ також розглядала сільськогосподарське виробництво, імпорт продовольства та споживання їжі серед населення США.
Шокуючі дані досліджень ВООЗ, що, незалежно від сидячого способу життя, ця величезна кількість зайвих калорій призвела Люди за останні роки набрали 11 кілограмів, а по всьому світу - 8,6 кілограмів з точки зору середнього приросту ваги, а це величезна кількість.
У результатах досліджень навіть дивно, що ця велика кількість не вища лише тому, що люди почали жити активніше і фактично більше рухаються через розвиток надмірної ваги та ожиріння, тому населення не набирає ваги в таких великих масштабах .
Ожиріння, навпаки, явно пов’язане із надлишком калорій. На думку дослідників, це вже значний крок вперед для того, щоб люди рухались більше, але також важливо їсти менше свідомо, щоб у подальшому запобігти ожирінню.
- Дієта Саут-Біч, або найефективніша дієта; Дієта допоможе вам схуднути!
- Коли худорлявість - це не очікування, а прокляття; Дієта допоможе вам схуднути!
- Ви також можете здорово схуднути, пропустивши сніданок; Дієта допоможе вам схуднути!
- Сливи можуть бути одним з найкращих протиотрут при ревматизмі; Дієта допоможе вам схуднути!
- Сливи можуть бути одним з найкращих протиотрут при ревматизмі - дієта допоможе вам схуднути! Втрата ваги