Рататуй - це різновид рататую французького походження. Він відрізняється від іспанського тим, що овоч ріжеться скибочками, що запікається і що до нього додається ароматизована олія часнику та прованських трав.
Цей смачний (і корисний) рецепт - один із рецептів, який ви можете знайти у “¡Que viva la cocina!” Шеф-кухаря та інфлюенсера Горки Барредо, відомого своїми простими та смачними пропозиціями.
Інгредієнти рататуй
- 2 баклажани
- 2 кабачка
- 2 помідори
- 2 зубчики часнику
- Сіль і перець
- Прованські трави
- Оливкова олія
Виготовлення рататую
- Почніть з того, що покладете гарний бризок оливкової олії в склянку, і посипте над ним подрібнений часник і кількість прованських трав (або що вам більше подобається). Бронювання.
- Далі наріжте всі овочі скибочками товщиною близько 2 см, все з шкіркою.
- Помістіть скибочки в форму для запікання, перемішуючи їх між собою (кабачки-баклажани-помідори). Продовжуйте, поки весь фонтан не заповниться, надаючи йому спіральну або кругову форму.
- На овочі додайте олію зі спеціями та часником.
- На завершення поставте лоток у духовку (попередньо нагріту) і дайте овочам варитися, поки вони не стануть денними (вони не пересмажаться).
Про Горку Барредо
Шеф-кухар та інфлюенсер «гурман» Горка Барредо має особливість ділитися своїми рецептами через мережі.
В "Хай живе кухня! " Він зібрав 70 рецептів, яких ви не знайдете ні в його блозі, ні на каналах YouTube, ні в Facebook. По-перше, друге та десерти, які, як і всі страви, що його характеризують, є домашніми, легкими, дешевими та для всієї аудиторії. Немає значення, чи є у вас багато або мало досвіду на кухні, адже найкращий кухар у світі - це не той, хто готує найкраще, а той, хто вкладає на кухню найбільше ентузіазму.
- Рецепт курячого білого вина - варіанти дієти кето
- Рецепт супу з цвітної капусти для дієти - Рецепти Ізабель
- Відварна курка з картоплею та овочами рецепт Nootric
- Здоров’я Хочете схуднути? Це найкраща дієта, якої ви можете дотримуватися
- Здоровий рецепт фаршированих баклажанів з м’ясом Exante Diet Іспанія