Синдром подразненого кишечника викликає головним чином стрес, різні інфекції, гормональні порушення та непереносимість їжі. Найпоширенішою причиною є тривале лікування антибіотиками, що порушують баланс кишкової флори. Основними симптомами синдрому подразненого кишечника є: порушення травлення, чутливість до лактози, біль у шлунку, здуття живота, часті запори, відчуття фізичної втоми, а також часта діарея.
Синдром подразненого кишечника та його причини
Синдром подразненого кишечника спричинений ненормальним рухом стінки кишечника, що викликає біль та інші розлади.
Нерегулярна робота кишечника робить дефекацію хворобливою для пацієнта, тому виникає біль у шлунку та різні інші проблеми. Часто виникають такі симптоми, які, здається, не пов’язані з травленням, такі як біль у спині. Синдром подразненого кишечника в багатьох випадках має запальне походження, але може також виникати в результаті лікування антибіотиками запального захворювання. Багато людей не підозрюють про наслідки стресу, і синдром подразненого кишечника часто викликає стрес. Наш кишечник дуже чуйно реагує на стрес, просто подумайте, як часто у нас виникає діарея під час проблемного періоду.
Синдром подразненого кишечника та його діагностика
Діагноз синдрому роздратованого кишечника може дуже легко призвести до помилок через його симптоми - це може розглядатися як ще одне захворювання травного тракту. Тому цей діагноз непростий і вимагає багатьох обстежень.
При підозрі на симптом подразненого кишечника основний медичний огляд недостатній. На додаток до цього обстеження необхідне колоноскопічне та ультразвукове дослідження кишечника, головним чином для того, щоб виключити захворювання інших органів. Симптоми синдрому подразненого кишечника дуже схожі на симптоми слизової оболонки черевної порожнини, запалення товстої кишки та раку, тому УЗД та колоноскопічне дослідження товстої кишки є абсолютно необхідними для постановки точного діагнозу. Коли обстеження виключає всі захворювання з подібними симптомами, стає зрозумілим, що це синдром подразненого кишечника.
Синдром подразненого кишечника та його лікування
Синдром роздратованого кишечника - це не розлад, який можна вилікувати за допомогою коротшого або тривалого медикаментозного лікування. Єдиний можливий спосіб лікування - це змінити спосіб життя.
Синдром роздратованого кишечника вимагає уникнення стресів або стресових ситуацій, які є найпоширенішими причинами хвороби, щоб зцілитись. Регулярні рухи необхідні для поліпшення роботи кишечника та нормалізації роботи кишечника.
Дуже важливо, щоб ми відмовились від шкідливих звичок, які відволікають вас, коли ви спорожняєте стілець, наприклад, читання в туалеті. Подібними шкідливими звичками є куріння, вживання кави та алкоголю, які заборонені у разі синдрому подразненого кишечника, оскільки вони дуже негативно впливають на і без того ненормальне функціонування кишечника.
Якщо симптоми хвороби на синдромі подразненого кишечника посилюються, ми можемо полегшити кишкові спазми теплими компресами в животі. Вживання теплої води може допомогти при запорах. Синдром подразненого кишечника викликає діарею та запор.
Зміна харчових звичок
Симптоми синдрому подразненого кишечника та харчові звички дуже тісно пов'язані, тому необхідно змінити спосіб життя з точки зору харчових звичок.
Під час діареї необхідно виключити з раціону продукти, що надають перебільшує дію або викликають здуття живота. В основному це бобові, газовані напої, хлібобулочні вироби з білого борошна та закваски.
У разі запору нічого не робити, як збільшити споживання клітковини та рідини, що сприяє правильній роботі кишечника та очищенню кишкової стінки.
У разі синдрому подразненого кишечника необхідно повністю виключити з раціону кілька видів їжі. Це такі страви: солодощі, десерти та всі продукти, що містять багато цукру. Слід уникати жирних молочних продуктів, червоного м’яса, кави, алкоголю та всіх напівфабрикатів, що містять велику кількість добавок.
У разі синдрому подразненого кишечника рекомендується вживання пробіотичного йогурту, великої кількості овочів та фруктів, риби, птиці та неочищеного рису.
Дотримуючись вищезазначених правил, можна досягти значного поліпшення симптомів і навіть повного одужання.
Що продукти вам забезпечать Clean Inside ® програма?
Clean Inside ® засіб для очищення кишечника містить три продукти для повне, повне очищення кишечника, детоксикація, підтримка здорового, життєво важливого організму:
Перший продукт - це Clean Inside ®, що є доповненням клітковина Цей продукт відповідає за очищення кишечника, а за допомогою рослинної клітковини, яка входить до її складу, запобігає накопиченню інших токсичних відкладень. Програма Clean Inside ® розроблена для щоденного використання: оскільки очищення кишечника відбувається поступово.