Stamimax - кофеїновий гель від виробника Aone Nutrition StamiMax Caffeine Race Gel
Race gel - означає дуже рідку консистенцію - не потрібно пити воду.
Складні силові тренування вимагають не тільки витривалості та фізичного стану, але й розумової концентрації. Професійні спортсмени часто досягають глибини своїх навичок, коли досягають своїх цілей бодібілдингу. Часто тоді відбувається перерва - перерва у подоланні самого себе, для чого необхідний захисний організм, а також чистий розум та емоційна рівновага. Силові тренування та бодібілдинг вимагають занять спортом для концентрації тіла та розумової діяльності. В принципі, працюють сучасні стимулятори перед тренуванням з кофеїном та вітаміном С. Вони ефективні для швидкого поповнення енергії перед спортивними показниками.
Кофеїн є потужним інсектицидом і все більше стає популярним "стимулятором" для подолання втоми та виснаження. Кофеїн як активний інгредієнт вітамінних добавок для фізичних вправ діє за принципом дії на центральну нервову систему. Подразнює м’язові волокна, усуває втому та м’язові болі після напружених тренувань. Також показано, що вживання добавок кофеїну для підтримки розумової концентрації підвищує загальну фізичну працездатність. Це стосується будь-якого виду спорту.
Вплив кофеїну навіть у найякісніших стимуляторів перед тренуванням не є негайним. Для цього харчову добавку слід приймати принаймні за 30 хвилин до тренування. Також існує тісний взаємозв’язок між вживанням кофеїнових добавок та рівнем запасів глікемії в організмі. Глікоген діє в організмі людини як паливо, джерело енергії для м’язової маси. Якщо ви приймаєте кофеїн перед тренуванням, вам слід розраховувати на критичні перші 15 - 20 хв. Кофеїн зменшує запаси глікогену, і він стає ефективним лише на пізніших етапах тренувань. Тоді фізична працездатність спортсмена збільшиться, а настання втоми та виснаження організму затримається.
Вплив кофеїну має дуже позитивний вплив, особливо у силових видах спорту. Ймовірно, це пов’язано зі здатністю кофеїну сприяти виробленню адреналіну в надниркових залозах. Це збільшує скорочення м’язів. Це означає, що професійний спортсмен після вживання якісної добавки кофеїну виконує вправи зі збільшеною силою та подальшим збільшенням м’язової маси. Вплив кофеїну може збільшити силові показники спортсмена приблизно на 20%.
Кофеїн і втрата ваги
Кофеїн благотворно впливає на спалювання жиру та зменшення ваги. Це пов’язано з термогенним та ліполітичним ефектом. У першому випадку це підвищення температури тіла. Другий - це пошук ефекту дії тригліцеридів та поступового виділення жирних кислот, які можуть служити паливом для організму. Для будь-якого ефективного способу схуднення потрібно зосередитися на поєднанні ефективних та регулярних фізичних вправ, збалансованого харчування та якісних харчових добавок. Тільки тоді ви досягнете бажаних спортивних цілей!
У зв'язку з кофеїном та його впливом на організм людини слід також підкреслити кілька побічних ефектів:
З кожною харчовою добавкою слід дотримуватись рекомендованої добової кількості і не слід надмірно обтяжувати організм вищими дозами. При надмірних дозах кофеїну можна легко досягти протилежного ефекту. Це може призвести до нервозності, почуття тривоги або втоми та нудоти
Вживання кофеїну має м’який зневоднюючий ефект. Підвищений рівень споживання рідини - це звичайно під час фізичних вправ, але тим більше, якщо ви приймаєте добавки з кофеїном
Кофеїн також може негативно вплинути на підвищення артеріального тиску, пов’язане з сильним серцебиттям
На шляху до вашого спортивного успіху ми також пропонуємо вам деяку інформацію про вплив кофеїну незабаром після тренування:
Відповідною комбінацією є використання харчових добавок, що містять кофеїн та вуглеводи
Розпад, втрата активності кофеїну відбувається приблизно через 7 годин після вживання
максимум 2 порції на годину і максимум 5 порцій на день
Упаковка: 1 мішок по 44 г.
вода, гідролізований кукурудзяний крохмаль (низького та середнього сорту), сахароза, фруктозо-глюкозний сироп, цитрат натрію, лимонна кислота, ксантан, солі магнію лимонної кислоти, цитрат калію, солі кальцію лимонної кислоти, L-аскорбінова кислота, ароматизатор, консервант сорбан калію, кофеїн.
Регламент Комісії ЄС: Цей продукт зареєстрований як харчова добавка. Він не має затверджених терапевтичних ефектів і не є ліками. Він не призначений як замінник різноманітного харчування. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Зберігати в недоступному для дітей. Мінімальний термін зберігання, зазначений на упаковці.