У світі налічується близько півтора мільярдів надмірна вагати є ожиріння люди, які або мирились із ризиками для здоров'я та втратою довіри, пов'язаними зі своїм станом, або дієтавони починаються - безуспішно.

втратити

Ситуацію в Угорщині теж не можна назвати рожевою. Недарма все більше наукових досліджень намагаються знайти відповіді на питання людей, які мають проблеми із вагою, як вдома, так і в інших частинах світу.

Кожна друга людина має зайву вагу

Недавні дослідження показують, що значення ожиріння для громадського здоров’я - це досягнення куріння, що накладає величезний тягар на систему охорони здоров’я, тоді як боротьба з кілограмами та калоріями щодня погіршує життя маси людей.

41% чоловіків у віці 18-34 років надмірна вагати є ожиріння, у жінок - 30% тієї ж вікової групи. У віці 65 років ця кількість збільшується до 76% для чоловіків та 83% для жінок. Це можна пояснити, серед іншого, тими, хто має зайву вагу або ожиріння з роками, якщо вони не звернуть увагу на свій індекс маси тіла, вони можуть легко потрапити в одну з вищезазначених категорій, і лише деякі із зайвої ваги або ожиріння повернуться до категорії нормальної маси тіла.

Мотиваційні думки для дієти

Рішенням стане зміна способу життя та дієти, але для більшості це не принесе довгострокових результатів. THE Science Daily Відповідно до нещодавньої статті в дієта80% людей тимчасово худнуть, вони швидко відновлюють втрачені кілограми - але нові дослідження, можливо, знайшли відповідь на питання чому.

Гормони завдають неприємностей

THE Університет Мельбурна люди з надмірною вагою з індексом маси тіла від 27 до 40 і середньою вагою близько 95 кілограмів.

Суб'єкти експерименту віком десять тижнів і мають дуже низький вміст енергії дієтаba, а дослідники тричі вимірювали регулятор апетиту гормонїх рівень: один раз на початку програми, один раз в кінці програми і, нарешті, один рік a дієта після завершення.

Результати показали, що у тих, хто втратив близько 13 кілограмів під час експерименту, змінився апетит гормонрівень причини, але не в найменш сприятливий бік. Зміна тривала щонайменше ще рік, протягом якого випробовувані відновлювали в середньому п’ять кілограмів втраченої ваги.

Джозеф Пройєтто, Університет Мельбурна За словами професора, дослідження показало, що гормонрозум відіграє важливу роль у втрата вагиі чи вдасться зміна режиму харчування та способу життя в довгостроковій перспективі.

- Наше дослідження дало відповідь, чому вони борються надмірна вагалюди з ефектом йо-йо. Ожиріння має серйозні фізіологічні та гормонє реальні причини, і це не просто наслідок повернення старих звичок », - сказав він Science Science.

Рішення може бути повільна втрата ваги та гормональна терапія

Проєтто він також сказав, якщо хтось дієтадосягає критичної маси втрати ваги, що змінює гормонрівня, то, на його думку, зміна способу життя та більше руху теж не є реальною допомогою.

- Загалом, найкраще буде підвищити обізнаність щодо профілактики та виробити спосіб життя, який передує дитинству. ожиріннят - таким чином, не було б факторів, які ускладнюють схуднення. Однак дослідження також чітко показало, що a втрата ваги застосовуючи після, гормонПричину голоду слід лікувати або медикаментозною терапією, або гормонтерапії, але ці варіанти потребують подальшого вивчення.