підсолоджувач

Загальновідомо, що цукор шкідливий для здоров’я, але надмірне споживання цукру має серйозні наслідки для здоров’я.
Так на перший план вийшли альтернативні підсолоджувачі. Переважна більшість альтернативних підсолоджувачів, які сьогодні доступні, виготовляються і виготовляються штучно, особливо шкідливо, наприклад, аспартам.
Мед або кленовий сироп як натуральний підсолоджувач особливо корисний для здоров’я, але він складається з декількох цукрових сполук, включаючи глюкозу, сахарозу та фруктозу.
Хороша альтернатива є взагалі?
Так. Це стевія .

Стевія, також відома як жасмин, - це невеликий кущик, що належить до родини хризантем, корінним жителем якої є Південна Америка (Парагвай, Бразилія), але вже вирощується у всьому світі. Вперше місцеві жителі його відкрили як підсолоджувач, а також використовували через цілющі властивості.

Суха стевія листя 30 разів, екстракти стевіозиду про Вони в 300 разів солодші від цукру.
Лист стевії (свіжий або сушений), натуральний трав'яний підсолоджувач, хоча вже доступний у формі порошку.
Насправді порошкоподібна стевія є дуже популярним підсолоджувачем, але під час обробки вона вже відбілена і зазнає низки хімічних модифікацій.

Він також доступний у таблетованій та рідкій формі, або з нього можна зробити настоянку.

Стевія багата мінералами і містить:

цинк, цезій, калій, кобальт, фосфор, магній, марганець, залізо. Він також містить вітаміни А, С, Е, Р та нікотинову кислоту та бета-каротин, амінокислоти, унікальні ефірні олії та пектини.

Його споживання було найпоширенішим у Японії та Південній Америці, але сьогодні воно підкорило весь світ.
У грудні 2011 року Європейський Союз дозволив використовувати рослину як підсолоджувач.

Його також можна вирощувати на відкритому повітрі в Угорщині з весни до пізньої осені, але якщо настане зима, його слід розмістити в незамерзаючому місці.
При помірному поливі навесні відростає його дерев’яний пагін.
Не лякайтеся, якщо ви занесете його в квартиру взимку і висохнете, бо це вас вижене!

Рослинна стевія не містить синтетичних сполук.

Індекс ГІ нижче 7, менше, ніж у березового цукру. Організм не реагує на стевію як зразок цукру, тому реакція на інсулін відсутня. Він не підвищує рівень цукру в крові і сприятливо впливає на роботу підшлункової залози. Також для діабетиків дуже хороший замінник цукру.

Він не накопичується в організмі, виводиться з сечею та фекаліями.

Нормалізує артеріальний тиск а також ефективний проти атеросклерозу.
Його також можна включити в дієту з низьким вмістом вуглеводів, нуль калорій, зменшує тягу до жирної їжі та солодощів.

Дієта від кандиди є хорошою альтернативою цукру, оскільки не забезпечує середовища для розмноження грибків, які не можуть розмножуватися аномально. Це благотворно впливає на травлення та роботу кишечника.

Протизапальні ліки, запобігає ріст вірусів та бактерій, тому його можна використовувати при грипі, застуді або під час порожнини рота.

Споживання a не шкідливий для зубів не викликає карієсу і навіть діючої речовини зубних паст.

THE також ефективний у догляді за шкірою, відмінно підходить для лікування вугрів, себореї, дерматиту та для загоєння ран, порізів, садна, запобігає рубцюванню.

Допомагає лікувати герпес, противірусний ефекттому що.

THE Це популярна сировина для індустрії краси, оскільки він уповільнює старіння шкіри, допомагає підтримувати її еластичність.