Однією з найпоширеніших проблем в офісі є знос зубів. Багато разів наявність цього зносу обумовлена кількома факторами, такими як бруксизм, шкідливі звички, такі як примусове поїдання труб, гризти цвяхи, гризти ручки, енергійно чистити зуби тощо, але є дуже важливий фактор, який супроводжує їх, що дієта.
Звичне споживання кислот, присутніх у деяких продуктах харчування чи напоях, спричинить знос зубної емалі, яка називається ерозія зуба.
Що таке ерозія та знос зубів?
Зубна ерозія - це процедура, при якій емаль зникає з зубної поверхні зубів. Коли емаль зникає, дентин оголюється, що спричиняє збільшення чутливості зуба, проблеми, пов’язані з нервом зуба, дискомфорт при жуванні або навіть переломи зубів, залежно від зносу.
У суспільстві спостерігається, що ми страждаємо все більше і більше ерозії зубів через дієту, яку ми їмо.
Дієта безпосередньо впливає на стан нашого здоров'я порожнини рота. Споживання цукру, зокрема, пов’язане з карієсом зубів, і в тому випадку, про який ми тут говоримо, споживання кислот пов’язано з ерозією зубів. З цієї причини бажано харчуватися здоровою та збалансованою дієтою, щоб захистити рот від можливих патологій.
Дуже часто можна почути, що вживання теплої води з лимоном вранці натщесерце допомагає нам виводити токсини з нашого організму, але ми не знаємо, що звичне споживання цього напою призведе до ерозії на наших зубах, що в довгострокова перспектива матиме наслідки.
Подібним чином споживання енергетичних напоїв, газованих, ізотонічних, соків або смоктання лимона, до яких ми можемо додати можливий шлунковий рефлюкс, що виникає після їжі, сприяє появі цих відходів.
Як запобігти ерозії зубів
Для запобігання ерозії ми повинні контролювати надмірне споживання цих напоїв. Порада при споживанні цього виду речовини полягає в тому, що ми робимо це у певні випадки та під час їжі.
Що стосується протидії дії кислот, ми можемо використовувати молоко або молочні продукти, щоб зупинити їх. Ми також можемо жувати жуйку без цукру, щоб поліпшити рН та кількість слини. У цій частині ми зазначаємо, що також не годиться надмірно жувати гумку, оскільки це може спричинити інші типи проблем.
Чистячи зуби після вживання кислот, ми рекомендуємо почекати близько години, щоб не поширити кислоту на всіх зубних поверхнях.
Симптомами, за якими можна визначити наявність ерозії зубів у роті, є гіперчутливість, зміна кольору на краях зубів стає більш прозорою через зношення та невеликі переломи зубів.
Якщо ви думаєте, що можете страждати від цієї проблеми, завітайте до нас. У Clínica Dental Torroella & Martínez ми є спеціалістами у випадках малоінвазивного лікування. За допомогою правильного діагнозу ми можемо зрозуміти, чи потрібно проводити якийсь тип лікування за допомогою адгезивних систем, або це недавня патологія, ми допоможемо вам контролювати це, щоб запобігти погіршенню.
Ми будемо контролювати вашу проблему шляхом періодичних оглядів та профілактичних заходів.