Переглянуто та схвалено психопедагогом Марія Хосе Ролдан 29 лютого 2020 року.
Останнє оновлення: 29 лютого 2020 р
Коли ваша дитина переживає істерику, вам, мабуть, дуже важко контролювати свої емоції. Істерика - це спалах емоцій, які діти не можуть контролювати, оскільки вони не можуть виразити словами, що з ними відбувається або що їх турбує. Вам потрібно вивчити деякі стратегії, щоб мати змогу боротися з істериками і розуміти, що вони не такі погані, як здаються.
Істерики та маленькі діти
Істерики здаються найнеприємнішими, найстрашнішими ... але це лише чіткий знак того, що ваша дитина потребує вашої підтримки та розуміння як ніколи. Найпростіші стратегії - це стратегії, які допоможуть вам контролювати ситуацію та змусити вашу дитину почуватися в безпеці та співпрацювати для покращення ситуації для всіх.
Маленькі діти у віці від 1 до 4 років ще не розвинули хороших навичок подолання, але істерики зазвичай починаються, оскільки вони не отримують бажаного або знають, як висловити те, що вони відчувають.
Для дітей у віці від 1 до 2 років істерики часто виникають внаслідок спроби передати основну потребу, але не володіючи мовними навичками, щоб мати змогу правильно це передати. Коли це трапляється, з’являється розчарування, і вони починають атаку, щоб показати свої почуття.
Для старших дітей істерики - це боротьба за владу, це через 3 і 4 роки, коли вони ростуть автономно і добре усвідомлюють свої потреби та бажання. Вони хочуть показати вам, що вони мають власні рішення і хочуть, щоб їх поважали.
Ігноруйте істерику
У цій стратегії ви повинні бути дуже обережними, ігноруючи істерику, (ні за яких обставин) не ігноруйте свою дитину і не ігноруйте емоції, які вона виявляє до вас. Поведінка ігнорується, але не ваша дитина. Коли ваша дитина поза розумом, це тому, що вона вийшла з-під контролю (лобова кора мозку, де приймаються рішення, блокується), і тому ваша дитина потребує ваших вказівок, коли вона спокійніша.
Дайте дитині простір
Багато дітей, коли у них істерика, повинні мати свій простір, щоб мати можливість заспокоїтися. Вам доведеться лише переконатися, що навколо них немає нічого, що може завдати їм шкоди (адже з істерикою вони не думають і здатні навіть заподіяти собі шкоду). Таким чином, разом з вашою допомогою він зможе контролювати свої емоції та почуття, розуміти їх і зможе відновити самоконтроль. Ніколи не приймайте участь у криках або боротьбі за владу своїх дітей, потрібно надати простір і хороший приклад емоційної рівноваги.
Дізнайтеся, що відбувається з вашою дитиною
Необхідно з’ясувати, що створює цю розчарування для вашої дитини, знати, що саме призвело її до цього надзвичайного емоційного стану. Це особливо необхідно дітям двох або двох з половиною років, у яких словниковий запас складає близько 50 слів, але одночасно не можуть зв’язувати більше двох слів.
Його словниковий запас обмежений, але у нього велика різноманітність думок, бажань і потреб, про які він намагається спілкуватися, і що, коли цього не досягається, виникає велике розчарування. Важливо навчити дитину альтернативним формам спілкування висловлювати те, що вона хоче, наприклад, вказувати словами (наприклад: more -знак more- молоко -слово “молоко” -).
Але якщо з вашою дитиною відбувається щось більш емоційне, то вам слід з’ясувати, що заподіює їй дискомфорт. Можливо, він боїться темряви, не любить присутність людини, не хоче носити одяг, який ви йому наділи, і віддає перевагу інший тощо.
Обійміть своїх дітей
Деяким батькам може бути важко обійняти дитину, коли малеча перебуває посеред істерики, але реальність така, що це те, що зараз вам обом потрібно. Необхідно обійняти дітей, щоб вони знали, що, незважаючи на таку поведінку, ви не сердитесь і що ти поруч з ним, щоб направляти його до кращого стану та вчитися керувати тими емоціями, які його так болять.
Ось кілька способів того, як істерики можуть бути під контролем, і щоб ваша дитина відчувала, що ви насправді емоційно поруч із ним, коли ви в ній потребуєте вас.