молодість

Плоди літію (ягода Годжі)

Lycium barbarum (також відомий як ягода годжі, лічі, китайська вовча ягода, вовча ягода або звичайна диявольська нитка) - найстаріший суперпродукт в Азії.
Він особливо смачний, своїм смаком нагадує родзинки та сушену папайю, з досить солодким, але приємним кислим ароматом. Завдяки низькому глікемічному індексу та високому вмісту поживних речовин, його здорово включати в будь-які дієти, якщо ви веган або палеозол, ви все одно можете його споживати. .

Китайську провінцію, де вирощують Lycium (Lycium barbarum), називають домом «100-річних». Цей тип плодів годжі мешкає лише тут, він менший за розміром, але його м’якоть набагато товщі і компактніша, ніж у побратимів. Він найбагатший на годжі активними інгредієнтами - всі інші сорти азіати вважають вторинними.

Інгредієнти: Плоди ліцію (Lycium barbarum)
Середній вміст поживних речовин (у 100 г): Енергія: 1492 КДж/362 ккал, Загальний жир: 0 гр, Вуглеводи: 67,82 гр, Білки: 11,7 гр, Харчові волокна: 10 гр
Вказівки щодо використання: Сухофрукти самі по собі є смачним делікатесом, але він також чудово підходить для мюслі, смузі та каш. Рекомендована добова кількість: 5-10 гр