Завдяки впливу вроджених диспозицій, середовища та навмисних тренувань поступово створюється склад психофізичних передумов для різних видів спортивної діяльності. З теоретичної точки зору цей комплекс можна розуміти як єдине ціле, що складається з взаємопов'язаних частин. Для необхідності ефективних тренувань необхідно знати достатньо орієнтації в цьому комплексі (структура спортивної діяльності - див. Малюнок). (Дж. Доваліл та команда: Виступ та тренування у спорті)
Взаємозв'язок факторів:
Соматичні фактори - техніка: Соматичні фактори мають більший вплив на бокс на самому початку спортивного розвитку боксера, ніж на фінальному виступі на рингу.
Бокс - це вид спорту, який поділяється на вагові категорії - і тому дуже часто подібні соматотипи спортсмена - боксера - зустрічаються один проти одного. Тим не менше, навіть при однаковій ваговій категорії ми виявляємо суттєві відмінності у вроджених соматичних особливостях. Важливо усвідомлювати цей факт вже під час побудови результативності в навчальному процесі - особливо при визначенні стилю бою, який повинен брати винищувач, і в результаті вдосконалення необхідних технічних елементів.
Приклад: в одній ваговій категорії можуть зустрічатися бійці, між якими існує різниця у зрості 15 см. Обидва важать, наприклад, 75 кг, але один нижчий, сильніший, «мускулистіший», інший вище, стрункіший, має довші кінцівки. Отже, два різні соматотипи. Тому цілком логічно, що вони не будуть боксувати в одному стилі та використовувати однакові технічні елементи. З цієї причини важливо продумати правильний вибір стилю бою, який боєць повинен використовувати вже в процесі тренувань ... безглуздо для високого та бідного бійця дотримуватися стилю бою на близькій відстані - і навпаки, низький і твердий стиль бою на дальню дистанцію. І сам стиль бою вже визначає, яких технічних елементів повинен набути боєць. Звичайно, соматичні фактори не є єдиним фактором, що визначає стиль бою. Умови для тренування та навичок координації ще важливіші ...
Тактика - фактори, що обумовлюють, техніка: Вибір тактики - це одне, але ми можемо реалізувати її лише на основі фізичної підготовки та технічних навичок. Приклад: Ми не можемо хотіти, щоб боєць атакував і переміг чотири раунди смаку, коли ми знаємо, що він не має фізичної форми. Або ми не можемо хотіти, щоб боєць робив надзвичайно складні технічні вигини в залежності від швидкої реакції, коли ми знаємо, що він не має здатності реагувати. Тому тактика завжди повинна бути адаптована до підготовленості та технічних навичок бійця.
Психіка - тактика та фактори, що обумовлюють (взаємопов’язані, одне впливає на інше. На психічний стан у боксі часто впливають фактори фізичної форми - іноді позитивні, але в більшості випадків негативні від практики - наприклад, великий страх перед боротьбою. Психіка таким негативним чином може впливати і на тактику - наприклад, явище "скла" (коли боєць не здатний насправді сприймати і мислити через страх чи страх ...).
Всі ці фактори в кінцевому рахунку впливають на результати боксера і взаємопов’язані. Тому кожному бійцю важливо намагатися вдосконалити кожного з них. Багато факторів, що впливають на результати діяльності або на самі зусилля в процесі тренувань, породжуються вродженими настроями, і їх вдосконалення відбувається дуже повільно. Деякі люди народжуються з такими талантами та передумовами для боксу, що за 3-4 роки вони досягнуть такого результату, якого хтось інший не досягне з максимальними зусиллями, ніколи в житті, оскільки для цього у них немає передумов. Бокс - надзвичайно вибагливий вид спорту, а отже, талант та навички є необхідністю для вищих результатів. Однак це зараз стосується майже кожного трохи більш вимогливого виду спорту ...