Марек Шімунек Марек Шімунек
Немає сумнівів, що йога може дуже добре вплинути на ваш фізичний, а також ваш психічний стан. Тому сьогодні ми розглянемо одне з провідних додатків, яке займається цією вправою та пропонує багаті програми для початківців та досвідчених.
На початку ми згадаємо одну велику перевагу програми. Окрім того, що в даний час він доступний абсолютно безкоштовно, він також призначений не лише для смартфонів iOS та Android, але й для власників смартфонів з операційною системою Windows Phone.
Додаток Yoga Studio включає 65 готових вправ та медитацій з йоги, які, крім справді детального опису, доповнені відео у якості HD. Як початківці, так і досвідчені тренажери знайдуть свої вправи в додатку.
Звичайно, ви також можете створити власні заняття йогою та медитацією в додатку, використовуючи готові вправи. Ви можете використовувати базу даних із понад 280 позицій, які використовуються в йозі.
Ви також можете вибрати тривалість своєї години, від 10 хвилин до 60 хвилин. Вже в базовій версії у вас є на вибір кілька наборів вправ для початківців, середніх та досвідчених користувачів.
Крім того, ви можете легко шукати окремі набори вправ, щоб знайти вправу, яка вам підходить, виходячи з вашої цілі або часу. Тож якщо у вас є лише 15 хвилин на вправи, ви швидко знайдете відповідну серію вправ.
Крім того, всі доступні вправи доступні безпосередньо на вашому пристрої після першого завантаження. Вам не потрібно підключення до Інтернету, щоб користуватися студією йоги.
Крім того, ви можете планувати свої тренування безпосередньо в студії йоги. Вони будуть синхронізовані з вашим календарем, щоб ви могли налаштувати свою програму, щоб знайти час для вправ.
Крім того, студія йоги також має можливість відстежувати заняття з йоги, які ви вже проходили, а також уроки, які ви викладали нещодавно або ті, які ви практикували найчастіше.
Великою перевагою є можливість відтворення уроків на телевізорі за допомогою Apple AirPlay, а також інтеграція з Apple Health для контролю кількості спалених калорій.
Отже, Yoga Studio - це комплексний додаток для йоги, який є чудовим помічником для людей, які просто хочуть спробувати йогу, а також для людей, які вже мають свій досвід йоги.
Студія йоги 92%
Одне з найкращих комплексних програм йоги, яке є чудовим помічником як для початківців, так і для досвідчених практикуючих.