Прояви сухості шкіри Це вражає багатьох людей незалежно від віку та статі. Навіть ті, хто більш схильний до жирної шкіри, в певний час можуть страждати від сухості шкіри. З відповідним чином обраним косметика та правильний догляд ти можеш досягти чудес. Перш за все, запасіться терпінням.
Що викликає сухість шкіри?
- Старіння - шкіра поступово висихає і втрачає живлення, починають утворюватися зморшки
- Агресивне мило, миючі засоби та хлор - порушують природний захист шкіри
- Косметичні препарати, що містять спирт
- Надмірний душ або купання - особливо купання в гарячій воді
- Недостатня гідратація - недостатнє споживання рідини
- Будьте в кімнатах з кондиціонером або опаленням, пилом та вихлопними газами
- Холодна погода - вітряність і низька вологість або навпаки, занадто часті сонячні ванни
- Нестача корисних жирів і вітамінів
- Куріння
- Це може бути ознакою захворювання нирок або діабету
- І останнє, але не менш важливе - спадковість
Ваша шкіра суха або зневоднена?
На перший погляд їх важко розпізнати .
Суха шкіра це пов'язано з недостатнім виробленням шкірного сала, витончення шкірних шарів і подальшим підтягуванням та ламкістю. Окрім того, що цей тип шкіри найчастіше передається у спадок, його також можна «отримати» через зовнішні впливи, невідповідний спосіб життя, надмірне забруднення повітря або неправильний догляд.
3 градуси сухості шкіри
- суха шкіра –Низька концентрація природних зволожуючих речовин та знижена здатність шкіри зв’язувати воду викликають її потовщення та напругу
- надзвичайно суха шкіра - його можна знайти здебільшого в руках і у літніх людей, він шорсткий, потрісканий, на ньому утворюються лусочки
- суха атопічна шкіра - дуже схильний до атопічна екзема, що призводить до лущення, свербежу, почервоніння та запалення шкіри
Коли час звертатися до лікаря?
Сухість шкіри сама по собі може бути першим сигналом для новачка в деяких випадках шкірні захворювання. Якщо стан шкіри навіть після тривалого використання косметика для сухої шкіри та при належному догляді не покращився, зверніться до фахівця.
Зневоднену шкіру легше видалити
Зневоднена шкіра краще тим, що вона може швидше нормалізуватися. Зневоднена шкіра проти сухої шкіри він дуже добре переносить більш важкі, жирні креми. У цьому випадку шкіра груба, втомлена і часто виникають лусочки, оскільки вона має менший вміст води.
Вплив сухості шкіри на утворення зморшок
Зі збільшенням віку суха шкіра поступово стає тьмяною, гіперчутливою, шорсткою і реагує на будь-які негативні подразники роздратуванням і почервонінням. Все, що вам потрібно, - це коротке перебування у хлорованій воді, сауні, солярії, в холодну погоду, а результат - неприємне відчуття стягнутості та роздратування. Основна проблема полягає в тому сухій шкірі не вистачає жиру та вологи. І це причина, чому зморшки утворюються на ній, а не на інших типах шкіри.
10 порад, як доглядати за сухою шкірою
Кожен тип шкіри є специфічним і вимагає різного догляду. Ось чому ми пропонуємо вам 10 порад, які також можуть врятувати вашу шкіру від пересихання.
1. Очищення сухої шкіри
Не перестарайтеся з чищенням. Двічі на день це в самий раз. Використовуйте щадні зволожуючі засоби, які не пошкоджують захисний шар шкіри, і намагайтеся уникати потрапляння води. Крем-миючі засоби вони мають найкращий склад і призначені головним чином для нормальної та сухої шкіри. В надзвичайно суха шкіра спробуйте очищаючі олії, які в більшій мірі зволожують шкіру. Хоча це звучить парадоксально, вода сушить шкіру. Він швидко випаровується, а шкіра залишається сухішою, ніж раніше. Ви також можете спробувати натуральну косметику для очищення шкіри.
2. Суха шкіра схильна до вірусів та бактерій
Невірно вибір косметики та нехтування доглядом Для сухої шкіри вони можуть не тільки пересушити шкіру, але також можуть викликати різні шкірні захворювання.
3. Косметика для сухої шкіри
Використовуйте жирні креми на ніч, вдень вибирайте більш легкі зволожуючі креми. Підходять продукти, що містять вітаміни А та Е, зелені та коричневі водорості, кераміди, гіалуронові кислоти. Взимку використовуйте замість вершків олію. Не спокушайтеся рекламою чи доброю порадою друга. Кожна шкіра різна, і кожна вимагає цього інший догляд. Уникайте косметичний засіб, що містить спирт і спробуйте натуральні продукти, які не пересушують шкіру.
4. Пілінг, так чи ні?
У деяких випадках так - якщо на шкірі є відмерлі клітини або лусочки. Завдяки пілінгу мертві клітини видаляються і утворюються місце для нових, здорових клітин. Побалуйте себе пілінгом максимум 2 рази на місяць.
5. Щоденний душ і гаряча ванна
Хоча вода сушить шкіру, не потрібно відмовлятися від щоденного душу. Замініть гарячу ванну на коротший душ з теплою водою. Якщо ви не хочете відмовлятися від гарячих ванн, принаймні спробуйте обмежити їх і додайте у воду олії для ванн.
6. Надмірне використання мила, гелів для душу та миючих засобів
Мило та гелі для душу руйнують природний захисний механізм шкіри. Хоча захисний шар шкіри швидко утворюється, при постійному використанні захисний шар поступово стоншується, і шкіра стане сухішою та сухішою. Душові та миючі засоби на масляній основі найбільш підходять.
7. Питний режим і правильний режим харчування
Ви повинні зняти шкіру гідрат не тільки зовні, але і зсередини. Щодня слід випивати не менше 2-3 літрів води. Замініть підсолоджені напої чистою водою або мінеральною водою. Кава чи кола вам не допоможуть, а навпаки. Вони зневоднюють організм. Стан шкіри пов’язаний не тільки з косметикою, але і з правильний спосіб життя. Обов’язково отримайте велика кількість корисних жирів, які ви можете знайти, наприклад, у рибі, горіхах чи авокадо.
8. Надзвичайно сухе повітря
Якщо ви проводите багато часу на день у закритій кімнаті з сухим повітрям, в кімнаті з кондиціонером або у вас вдома сухе повітря, спробуйте сухе повітря зволожувачі.
9. Надмірне засмагання
Не потрібно припиняти засмагати. Використовуйте для зменшення ультрафіолетових променів якісна косметика призначений для засмаги та після засмаги, споживайте достатню кількість бета-каротину та пийте багато рідини.
10. Куріння
Не тільки активне куріння негативно впливає на шкіру, але і перебування в місцях для паління. Сьогодні майже у всіх ресторанах пропонують зони для некурців або навіть повну заборону куріння. Куріння має великий вплив на сушіння шкіри а згодом до утворення зморшок. Окрім того, що на перший погляд ваша шкіра буде виглядати краще, ви зробите щось для загального здоров’я.
Сухість шкіри та висипання
Хоча ця шкіра суха і не надмірно виділяється шкірне сало, висип або вугрі також можуть утворюватися на цьому типі шкіри. Існує кілька причин.
- Навіть якщо шкіра суха, не перестарайтеся з маззю. Не дарма кажуть, що менше - це часом більше. Це також вірно в даному випадку. Спробуйте замінити жирні креми для більш м’яких зі світлішим складом.
- Спробуй це змінити косметику. На ринку є мільйон косметичних засобів, і ви точно знайдете найбільш підходящу для своєї шкіри. Також не рекомендується надмірна заміна продукту. Дайте шкірі час нехай звикне до нового косметичного продукту.
- Очистіть свій організм і позбудьтеся токсинів. Виникнення висипу може бути спричинене неправильний спосіб життя або зміна способу життя. Коли мова заходить про зміну способу життя, висип та вугрі є лише тимчасовими. Дайте їм час на природне лікування і не втручайтесь без потреби.
- Суха, шорстка і луската шкіра 7 порад, як повернути сяючу шкіру
- Кіста Тарлова викликає сильний біль у попереку, але хірургічне втручання не допоможе
- Сухість шкіри у новонародженого Причини та що робити зі здоров’ям на iLive
- Вживання марихуани під час вагітності викликає сонливість у дітей
- Свіжа шкіра та чисті судини - Харчування