Дізнайтеся, чому ваші губи такі сухі і як цього уникнути

Обличчя - це єдина частина нашого тіла, яка завжди схильна до негоди. Ми охоплюємо руки, коли дуже холодно, але рідко робимо те саме з обличчям. Ми усвідомлюємо, наскільки ніжною є шкіра обличчя, але не знаємо, що вона все-таки має більше захисних механізмів, ніж губи, на які ми зазвичай не звертаємо такої ж уваги. У відповідь сухі, потріскані губи. Які є її причини та способи усунення?

сухі

Причини сухості або потрісканих губ

Холодна та сильна спека, різкі перепади температури та кондиціонування повітря спричиняють сухість губ, змушуючи їх втратити привабливість. Естетична проблема спочатку може стати проблемою здоров’я, якщо сухість збільшується, а губи тріскаються, викликаючи біль при розмові, їжі та навіть посмішці. Ось деякі фактори, які можуть зіпсувати ваші губи:

+ Надмірна експозиція до холоду, сонця, вітру та кондиціонерів. Відсутність вологості в навколишньому середовищі теж не грає на користь ваших губ.

+ Зневоднення: Ви п'єте достатньо води? Ваша шкіра також відчуває сухість?

+ Погане або незбалансоване харчування: дієта з низьким вмістом вітамінів А, В і С, а також відсутність інших поживних речовин може змусити ваші губи втратити гарний вигляд. Так само, погане травлення може спричинити проблеми з губами.

+ Дим: Тютюн забирає весь блиск і здоров’я з вашого обличчя, включаючи губи, які також мають прямий контакт із сигаретами. Регулярне вживання наркотиків також призведе до впливу на ваш рот.

+ Чутливість або алергія до косметичних продуктів або мила. Довговічні помади, серед інших засобів для макіяжу, можуть містити більш агресивні інгредієнти, які викликають пересихання губ.

+ Фармакологічне лікування вугрів супроводжується сухість шкіри по всьому тілу. Губи з тоншою шкірою є однією з найбільш уражених частин.

+ Хвороби як Синдром Шегрена викликає сухість очей та рота. Це розлад імунної системи, який атакує залози, які виробляють сльози та слину.

+ Кусати вас або лизати на губах неодноразово (від тика, від нервів), починаючи з слина висушує шкіру на губах.

Засоби для зволоження губ

Якщо ти страждаєш від сухі, потріскані губи Безумовно, деякі з цих порад можуть бути дуже корисними, щоб знову мати зволожені та привабливі губи. Якщо, незважаючи на ваші зусилля, ви не можете повернути губи до повного здоров’я, рекомендуємо звернутися до лікаря. Вони проаналізують ваш випадок і знайдуть причини, через які у вас так багато сухості, щоб виключити інші типи проблем зі здоров'ям.

1 Бальзам для губ, завжди

Не виходьте без бальзам для губ. Використовуйте його якомога більше: у приміщенні з кондиціонером, а також для захисту від сонця. Шукайте ті продукти, які не містять вазеліну, оскільки вони створюють плівку на губі, яка перешкоджає правильному зволоженню. Крім того, намагайтеся уникати тих, у кого велика кількість консервантів або парфумів.

Бажано не ділити какао-батончики, щоб уникнути зараження та не використовувати їх, коли у вас герпес або коли закінчився термін придатності або період відкриття. Бальзами для губ, нанесені пальцем, легше забруднюються.

2 Остерігайтеся зубної пасти

Чистячи зуби, намагайтеся Макарони не тримайтеся занадто довго на губах або навіть, якщо можете, не чіпайте їх. Ментол сушить шкіру при контакті.

3 Пийте більше води

Збільште кількість рідини, яку ви п'єте на день: вода, фрукти, настої та натуральні соки. Ви помітите всю свою шкіру, не тільки шкіру губ, більш зволоженою та гладкою.

4 Використовуйте скибочки огірка

Ви можете розмістити на своєму природні зволожуючі губи як деякі скибочки огірка. Цей овоч містить багато води, яка може допомогти ротовій порожнині перестати бути такою сухою. Щоб цей засіб було ефективнішим, добре помийте огірок, відріжте кілька більш-менш тонких скибочок, ляжте обличчям до стелі і покладіть їх на губи.

5 Інші ефективні природні засоби

Подрібнений авокадо, оливкова олія, масло какао, гель алое вера, мед. Ці природні засоби допоможуть вам зменшити появу губ і зробити їх більш зволоженими. Щоб нанести їх, вам просто потрібно покласти їх на чистий ватний диск, яким ви повинні акуратно погладити губи. Таким чином, ви зможете стимулювати кровообіг. Залиште засіб на губах на кілька хвилин, а потім змийте його великою кількістю води. Якщо в будь-який час ви помітили невеликий свербіж або печіння, швидко зніміть його, щоб уникнути подальшого роздратування.

6 Припиніть лизати губи

Коли ви облизуєте губи, маленька шкіра на ваших губах зникає і здається більш зволоженою, так? Не зволожуйте губи з мовою: полегшення, яке він надає, лише на мить, і в міру випаровування слини вона ще більше сушить шкіру на губах.

7 Включіть у свій раціон більше вітамінів

Збільшити споживання продукти, багаті вітаміном А (молочні продукти, брокколі, риба тощо), B (м’ясо, риба, яйце, горіхи тощо) і С (цитрусові, дині, перець тощо). Ви також знайдете у своїй аптеці вітамінні комплекси, які допоможуть вам забезпечити поживними речовинами, яких ваш раціон не забезпечує. У будь-якому випадку, збалансоване харчування не тільки допоможе вашим губам, але і загальне здоров’я вашого тіла та розуму це оцінить.

А ви, що ви зазвичай робите, коли у вас сухі та потріскані губи? Поділіться своїми трюками з усіма нами!

Ви можете прочитати більше статей, подібних до Сухі та потріскані губи: причини та засоби лікування, у категорії Обличчя в Жіночому щоденнику.