Я не маю уявлення про їжу, але калорії та вуглеводи фруктів (за винятком деяких рідкісних, таких як банани) є безцінними.
Підтвердьте деякого Грішника.
Ви кажете, що не сумніваєтесь, яка це буде їжа, тому що ви мало знаєте, кидати ні до чого, без суперечок. Їжа має ккал, якщо ви з’їсте більше, ніж витратите, ви наберете вагу. Якщо ви їсте менше, ніж витрачаєте, але з поганим розподілом макроелементів, у вас залишиться щебінь.
У фруктах загалом багато ккал, крім того, що вони майже весь цукор (фруктоза).
Ви кажете, що у вас немає сумнівів щодо їжі, це буде тому, що ти мало що знаєш, нічого не кидаючи, без свари. Їжа має ккал, якщо ви з’їсте більше, ніж витратите, ви наберете вагу. Якщо ви їсте менше, ніж витрачаєте, але з поганим розподілом макроелементів, у вас залишиться щебінь.
У фруктах загалом багато ккал, крім того, що вони майже весь цукор (фруктоза).
Не їжте вуглеводи після 6.
Протести швидко тренуються, катаболізуються за кілька хвилин.
Не забудьте досягти невдачі в кожній серії.
Не приймайте більше 30 г протестів під час кожного прийому їжі, оскільки вони виводяться з організму.
А давайте подивимось, що ще? Мммм, так, не роби ноги, бо ти граєш у футбол.
Ті, хто займається боксом, який теж не працює на торсі.
Жири не корисні.
Між калоріями і низьким глікемічним навантаженням можна їсти без проблем.
Той, хто порівнює його з рафінованим цукром, прямо дурний.
Також нерозумно харчуватися, будучи здоровим і струнким.
Що ж, ви робите щось неправильно, якщо те, що ви хочете, - це втратити руїни тіла. Залишайся голодним? Тоді ти мало їси.