Це ідеальна дієта для людей, які хочуть швидко і безпечно схуднути. За 1 місяць програйте

спалювання

Зверніться до лікаря. Протипоказаний вагітним або годуючим жінкам.

Інгредієнти
  • 4 стиглих помідора (поперечно вирізаний з шкіри)
  • 2 таблетки курячого або овочевого бульйону
  • 2 зубчики часнику, подрібнені
  • 1 подрібнена цибулина
  • 1 зелений солодкий перець, подрібнений
  • 1 паличка подрібненого селери
  • 4 ріпи, очищених і нарізаних
  • ¼ капуста або капуста, дрібно нарізана
  • ¼ чайна ложка кайенського
  • Сіль
Інструкції
  • Додайте a літра води в ємність, доведіть до сильного вогню.
  • Перемішайте дерев'яною ложкою і додайте помідор, курячий/овочевий бульйон, часник, цибулю, болгарський перець, ріпу, капусту та кайенну.
  • Варити, поки суміш не зменшиться.
  • Додайте 4 літри води, кайенни і солі за смаком.
  • Тримати на сильному вогні до закипання.
  • Зменште до середнього вогню, накрийте каструлю і варіть від 10 до 15 хвилин.
  • Виправте сіль і дайте їй охолонути.
  • Помістіть в ємність з кришкою, бажано скляною.
Показання

День 1-3: Приймати жировий суп 5 разів на день.

День 4 - 7: Візьміть 1 цитрусовий фрукт в середині ранку.

2-й тиждень: Замініть суп для сніданку на половину бруска хліба + 1 помідор на 1 чайну ложку олії, солі та перцю або

Половина хліба + 1 скибочка сиру або шинки (будь-якого типу).

3-й тиждень: З’єднуйте жировий суп із 150 грамами м’яса, риби або курки в їжі.

4-й тиждень: На вечерю поєднуйте жироспалюючий суп із 100 грамами м’яса, риби або курки.

За допомогою цих простих інструкцій ви можете схуднути від 6 до 10 кг всього за 4 тижні.

Якщо вам потрібно схуднути більше, ви можете повернутися до першого дня на 2-му місяці тощо.

Запрошую вас спробувати цей смачний суп для схуднення та залишити свої коментарі.