Головний герой соєвої йоти La Reina зазначив, що, хоча вона дуже худа, вона помітила значні зміни у своєму тілі

метод
(Фото: Instagram Мішель Рено)

Хоча актриса Мішель Рено був дуже активним під час карантину коронавірусу, виявив, що його вага вплинула протягом цього періоду буде застосовано спеціальний метод скинути кілограми, які він набрав після ув'язнення поруч із сином та хлопцем Данилом Каррерою.

Головний герой Росії Королева - це я вказала, що хоча вона дуже худа, помітили значні зміни у вашому тілі і ось-ось почнуться періодичні пости щоб відновити свою стару фігуру.

"Так, я піднявся в межах своєї худорби, так, я піднявся", зазначено в програмі D Покоління від Unicable.

Рено в тому ж ефірі розповів, що його партнер, актор Даніло Каррера, прокоментував цю тему і навіть запропонував можливу причину, чому він збільшив свою вагу.

«Вчора ввечері я сказав Данилу:« Ти не бачиш мене товстішим? І він мені сказав "Ну, трішки, кохана, але ти не вправлявся" ", сказано в ефірі, який веде поруч з Арат де ла Торре.

Відомий мексиканець згадував, що до цього збільшення кілограмів вже застосовувати періодичне голодування, що завжди допомагає вам відновити ідеальну вагу.

“Переривчастий піст у мене спрацював. За 16 годин ви не їсте, тож я смачно вечеряю, і зараз я не снідав і нічого, і я зовсім не голодний”, Пояснив 31-річний юнак.

"Моє тіло починає відкидати все, що йому не потрібно", Подруга Данило Каррера уточнила.

Дієту Мішель Рено розкритикував її партнер Арат де ла Торре, коментуючи, що цей тип методів шкідливий для людських тіл.

Зі свого акаунта в Instagram він задокументував частину діяльності, яку проводив з тих пір, як ізолювався вдома з родиною. (Фото: Instagram Мішель Рено)

"Це неправильно, тому що ваше тіло не отримує їжі, є навіть деякі дієти, які змушують вас більше їсти, щоб схуднути", актор також відстоював свою точку зору.

Зіткнувшись з цим аргументом, Мішель захистилася. "Тоді поясніть мені, чому якщо ми є одними з тварин з найменшим шлунком, ми найбільше ковтаємо", - показав він пальцем.

Хоча знаменита не розповіла більше подробиць дієти, якої вона дотримується, зі свого акаунта в Instagram вона задокументувала частину заходів, які проводила з тих пір, як була вдома з родиною.

Це було так кілька тижнів тому вона продемонструвала своє природне обличчя і вона навіть запевнила, що демонструючи свою шкіру без жодної краплі макіяжу, вона відчуває себе щасливішою з собою.

"Цей карантин робить мене дуже природним і щасливим. після 15 років щоденного макіяжу я усвідомлюю, що ненавиджу носити макіяж Ви накладаєте косметику в ці дні? Чому? », - зізнався він у публікації, яка швидко досягла схвалення його послідовників.

Мішель і Данило насолоджувались більше часу разом зі своїм партнером (Фото: Instagram Michelle Renaud)

Незабаром публікація була добре сприйнята його понад 3,5 тисячами послідовників, які написали у своєму дописі: "Вам не потрібен макіяж", "Як гарно", "Прекрасно" або "Прекрасна Міх".

Що таке і які переваги періодичного голодування

Це була одна з найбільш шуканих дієт у Google у 2019 році.

Це дієта, яка чергувати час голодування та годування. На відміну від інших філософій харчування, періодичне голодування не прописує, що їсти; скоріше, він фокусується на тому, коли їсти ..., а коли ні. Для більшості тих, хто приймає цей план харчування, метою є зменшення кількості споживаних калорій для схуднення.

"Пости є прабатьківські практики, тисячолітній, присутній у всіх релігіях і всіх цивілізаціях протягом історії; це щось широко впроваджене в людстві з різними цілями, будь то релігійні чи очищаючі ", - пояснив він у діалозі з Infobae випускник в галузі харчування Марія Сесілія Понсе (MN 3362).

"Утримуйте нас від їжі на кілька годин викликає травний відпочинок, і це також допомагає мати більше сприйняття того, коли хто їсть за звичкою, а коли з справжнього голоду ", звернув увагу фахівець з нутрігеноміки, який наголосив, що „це практика, з якої можна починати певні пацієнти, які прагнуть піти трохи далі, не тільки для обмеження калорій для естетичних проблем чи ваги, але також і про те, що те, що збираються спробувати продовжити піст, - це стимулювати певні органічні процеси, що відновлюють і детоксикують клітини ".