Інгредієнти: сушений інжир, антиоксидант: діоксид сірки
Країна походження: Греція
Середня харчова цінність у 100 г продукту:
Вміст енергії: 1257 кДж/297 ккал
Білок: 3,3г
Вуглеводи: 64г - з них цукор: 48г
Жир: 0,9 г - з них насичені жирні кислоти: 0,14 г
Сіль: 0,03г
ЧОМУ ЗДОРОВИЙ?
Інжир - одне з найкращих джерел клітковини та кальцію. Він містить антиоксиданти та має проносний ефект. Він також містить магній, мідь, марганець, кальцій, вітаміни А, В, С і К, фолієву кислоту, натрій і цинк.
Завдяки вмісту калію та клітковини, він допомагає стабілізувати артеріальний тиск. Він також має протидіабетичні та протипухлинні властивості. Кальцій, калій і розчинні волокна, що містяться в ній, сприяють зниженню рівня холестерину. Інжир сприяє повноцінному сну і захищає від безсоння.
Він збільшує енергію, підтримує міцність кісток і підходить для лікування запорів завдяки своєму послаблюючому ефекту. Це зменшує кількість шлункової кислоти, що робить її чудовою для вагітних. Сприяє довголіття та міцному здоров’ю.
Опис
Ідеї для використання
Ось одна або дві практики використання сушеного інжиру:
Для сексуальної життєвості Інжир - хороший спосіб усунути статеву слабкість. Замочіть 4-5 інжиру в молоці на ніч, потім їсти вранці!
При ангіні Змішайте сушений інжир та мед у воді, а потім споживайте: швидше за все, ми позбудемося болю в горлі.
При запорах Змішайте 2-3 замочені сушені інжири зі столовою ложкою меду. Ми ним користуємось безперервно протягом одного місяця вранці, і усуває запор.
НАШІ ІДЕЇ РЕЦЕПТУ: