Вживання водоростей під час дієти має кілька переваг:

  • Калорій немає
  • Він компенсує нестачу поживних речовин під час дієти.
  • Найвища лужність (при кислому рН втрата ваги сповільнюється).
  • Голодування зникає через високий вміст поживних речовин.
  • Ви можете довго зберігати свою вагу, не голодуючи.

Схуднути непросто, набагато простіше сказати, поділитися цим естонською мовою.

водоростями

Але якщо я просто починаю з власного прикладу, це не так важко, як ми думаємо.

Якщо ви виконаєте кілька основних кроків, ви гарантовано почнете худнути, і ви навіть зможете підтримувати вагу, про яку ви кажете: "так, я почуваюся по-іншому таким чином"

Перша велика фундаментальна помилка, яка призвела до надмірної ваги на кілька років!

Я завжди їв увечері! Я не снідав, я був би з ним, коли повернусь додому.

Що змінило ситуацію:

  • Я поснідав вчасно.
  • Обід: Я теж завжди знаходив час для цього, тут я міг би помістити трохи десерту до обіду.
  • Вечеря: за цією їжею, що таке жир, це вуглеводи, цукор, я цього не їв, це були лише овочі, які замінили гарнір.

Це лише підказка, мені це вдалося, за допомогою цього методу я зміг скинути 7-8 кг, змінивши свої звички.

Якщо ви мислите логічно до кінця, якщо з’їсте це ввечері, під час сну не опуститесь! Тому щоразу, коли ти сідаєш їсти ввечері, він щодня просто складається, а потім утворюються жирові прокладки.

Наступний крок! Я включив у свій раціон водорості, мені все-таки вдалося скинути 9-10 кг, я тримаю цю вагу близько 4-5 років.

Потрібно їсти! Не вважайте це дієтою, скоріше вкладіть в неї систему і стежте за тим, що ви їсте.

На додаток до втрати ваги, які ще ефекти мають водорості?

  • Підсилювач імунітету: Спіруліна завдяки понад 4000 тисячам життєво важливих речовин зміцнює нашу імунну систему. Вітаміни, мінерали, мікроелементи, омега-жирні кислоти, каротини, 8 незамінних амінокислот, незамінні амінокислоти, ферменти, всі гармонійно підтримують імунну систему.

  • Протизапальні ліки: Найсильнішим у світі антиоксидантом є астаксантин. Проти повсякденних вільних радикалів і виявився найефективнішим протизапальним засобом, який діє при попаданні в кров.

  • Детоксикація: що поєднується з алкалізацією, що значно допомагає постійно підтримувати значення PH на потрібному рівні. Водорості хлорели, крім того, що мають найвищий вміст хлорофілу, також містять отруйний магніт, який називається спорополленін. Ця речовина також виводить з організму токсини, що зберігаються в жировій тканині, крім того, викид токсинів повинен бути ще сильнішим. Спіруліна містить вітамін В3 (ніацин), (це забутий вітамін), що значно сприяє детоксикації між жировими тканинами . Таким чином, розщеплення жиру отримує вільний шлях без накопичених токсинів, і різні ускладнення не розвиваються в нашому організмі.

  • Дефіцит кальцію: Літотамній - це, мабуть, джерело кальцію, що найбільше поглинається. Крім того, корисні мікроелементи, такі мінерали, як магній, залізо, цинк, мідь, допомагають включенню.

Не змішуйте з органічними вітамінами, що входять до складу водоростей, неорганічними формами вітамінів.

Я вдячний за цей комплексний комплекс із водоростей, оскільки я не тільки хотів схуднути, але й мав інші скарги.

Ви можете споживати водорості в довгостроковій перспективі без побічних ефектів. Насправді, чим довше ви споживаєте з роками, тим здоровішим стає ваше тіло.

Виключаючи причину! IMUNEX не рекомендується застосовувати пацієнтам з трансплантацією через його високий імунодепресивний ефект!