Чому діти так люблять гойдатися?
Чому ми насолоджуємося цим навіть дорослим, коли можемо розмахувати? (Бо погодьмося, іноді ми спокушаємось і сідаємо всередину)
Гойдалки - це найпростіша, найдавніша та найпопулярніша дитяча іграшка - але також і найефективніший інструмент розвитку!
Те, що ми любимо вже у віці плоду
Розмахування починається вже у віці плода: в матці матері, поряд з рухом і ходою матері, плід майже гойдалки, цей рух для нього природний. Ось чому новонароджена дитина так легко відпочиває, коли хтось (але найбільше їх мати) бере його на руки/руки і починає гойдатися. За старих часів було зрозуміло, що ненародженій дитині знеболювали в колисці. Розгойдування ліжечка нагадує дитині про звичні рухи в утробі матері.
Але що хорошого - це гойдалки?
Він вражає кілька областей мозку.
Так звані вестибулярна (тобто рівноважна) система знаходиться у внутрішньому вусі. Рідина в ньому рухається в результаті розмаху, вона відчуває рух тіла в різні боки. Постійна зміна положення тіла, пов’язана з коливанням, посилає подразники в мозок, який, передаючи інформацію частинам тіла, постійно контролює рівновагу тіла. Чим більше це навчено, тим краще у дитини почуття рівноваги у дитини.
Махання найкраще підходить для інтенсивного розвитку системи рівноваги - у багатьох випадках воно застосовується також терапевтичними методами.
1. Заспокійливий, знімаючий стрес ефект - надзвичайно ефективний при страхах, тривогах, стресових ситуаціях - саме тому дитина, шкільна дитина або дорослий під напругою так швидко влаштовується. Година розгойдування може спалити 200 калорій, вивільняючи ендорфіни (гормон щастя), тим самим зменшуючи стрес.
2. Розвивається почуття рівноваги
3. Покращує навички говоріння, читання та письма - дослідження показують, що коливання якомога раніше зміцнює стосунки між двома півкулями, розвиваючи таким чином здатність дитини мислити на додаток до координації. Більше того, це зменшує шанси на дислексію та дисграфію - це доведений факт, що діти, які сильно розмахують у немовляті/дитинстві, рідше обмінюються буквами зі схожими звуками/формами: p, b, d
4. Стимулюйте кору головного мозку, т. Д розвиває здатність до концентрації уваги, коротко- та довготривала пам’ять - у дітей з розладом уваги серйозних результатів можна досягти за допомогою терапевтичного розгойдування - відп. можна запобігти за допомогою раннього розгойдування
5. Чудово вправа - поки дитина сама за кермом, їй доводиться напружувати різні м’язи (ноги, спина, руки, стегна), сприяє нормалізації м’язового тонусу.
6. Це допомагає зробити рух зібраним та організованим, він вважає, що вам потрібно точно знати, коли потрібно працювати ногами або тулубом.
7. Розмахуйте ритмічним рухом проявника дитини/дитини почуття ритмуére
8. Раз вгору - раз вниз - надзвичайно розробляє Дитина квадратний зір - дитина може бачити навколишній світ з кількох ракурсів - давайте спробуємо якомога більше ігрових майданчиків!
9. Під час гойдалки підвищує рівень серотоніну, який відіграє важливу роль у регулюванні апетиту, сну та температури тіла. Отже, розмахування полегшує сон, а також допомагає подолати анорексію.
10. В результаті розгойдування дитина краще здатна координувати діяльність своїх м’язів, тим самим розвиває свою дрібну рухову здатність - ваші навички малювання та спритність стануть кращими, ваш олівець буде кращим.
Які інструменти використовувати?
1. Вік новонародженого та немовляти
- дитяче ліжечко (можна використовувати приблизно до 6 місяців)
- Бавовняні (пружинні) гойдалки, які оточують дитину і можуть бути розміщені на підставці або стелі, в яких дитина може лежати
- електричні (колиски) гойдалки - рекомендовані для немовлят, які ще не можуть сидіти, колихання здійснюється батьківським або електричним гойдалками
2. Для дітей, які вже можуть сидіти:
- дитячі гойдалки з пластику або текстилю (садовий або кімнатний варіант)
- гніздо гойдалки
- капає
- гамак
- гойдалка
3. Для дітей старшого віку, дорослих:
- садові гойдалки
- гніздо гойдалки
- гамак
- гойдалка
- гойдалка для підвісних кошиків, гамак
- гойдалка канатної дороги
Нова ініціатива, для якої ми вже можемо знайти багато прикладів в Угорщині: гойдалки для дітей на візках.
Важливо!
У всіх випадках ми використовуємо гойдалки типу та розміру, які відповідають віку нашої дитини!
Ніколи не залишайте дитину без нагляду під час розгойдування!
Джерело фото: Pixabay та мої власні фотографії