Свиняча корейка (коротка корейка)

Калькулятор калорій та поживних речовин

свинина

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
13322.54.10,0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія133 ккал
Білок22,5 г.
Жир4,1 г.
Насичений1,4 г.
Просто ненасичений1,7 г.
Він поліненасичений0,7 г.
Вуглеводи0,0 г.
Цукор0 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію63 мг
Холестерин63 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій у свинині (коротка свиняча відбивна)?

Свиняча корейка (коротка корейка) має середню калорійність 133 ккал, вміст білка 22,5 грама, вміст жиру 4,1 грама і вміст вуглеводів (вміст ch) 0,0 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!