Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Загальна інформація про свинячу кров

Свиняча кров - це їжа, яка містить 18,50 грам білка, не містить вуглеводів на 100 грам і не містить жиру або цукру, забезпечуючи 76 калорій раціону. Серед його поживних речовин також вітаміни А, В9, В3 та Е. Крім цих властивостей свиняча кров містить залізо.

кров

Ця сторінка збирає інформацію про харчові факти та інші властивості крові свиней як підсумок. Тут ви можете знайти інформацію про білки, вітаміни та мінерали в свинячій крові, а також інші поживні речовини, такі як клітковина, калорії або холестерин.

Пропорції поживних речовин у крові свині можуть змінюватися залежно від виду та кількості м’яса, а також інших факторів, які можуть впливати на модифікацію поживних речовин. Пам’ятайте, що залежно від приготування свинячої крові її властивості та харчові характеристики можуть відрізнятися.

Ви можете скористатися цією інформацією, щоб дізнатись, який внесок у ваш раціон мають ті чи інші продукти. Ця інформація може допомогти вам краще харчуватися, готуючи здорові та поживні рецепти зі свинячою кров’ю, однак інформація про цю та інші продукти харчування була отримана з різних джерел і може бути не зовсім точною, тому перед початком роботи слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом. будь-який режим або внесення кардинальних змін у ваш раціон.

На цій сторінці ви також можете знайти характеристики свинячої крові з іншими продуктами харчування.

Властивості крові свині

Серед продуктів харчування в категорії м’яса та похідних продуктів, які ми маємо серед продуктів у нашому звичайному магазині чи супермаркеті, є свиняча кров.

Ця їжа належить до групи нутрощів.

Нижче ви можете побачити інформацію про харчові характеристики, властивості та користь, які приносить свиняча кров у ваш організм, а також кількість кожного з основних поживних речовин.

Свиняча кров - це їжа, багата залізом із 100 г. цього м’яса містить 42 мг. заліза.

Серед харчових властивостей свинячої крові слід зазначити, що 100 грамів свинячої крові мають такі поживні речовини:

  • 18,50 г. білка.
  • 6,30 мг. кальцію.
  • 0 г. клітковина.
  • 174 мг калію.
  • 0 мг йод.
  • 0,33 мг цинку.
  • 0,06 г. вуглеводи.
  • 9,10 мг. магнію.
  • 207 мг натрію.
  • 30 мкг. вітамін А.
  • 0,09 мг. вітамін В1.
  • 0,03 мг вітамін В2.
  • 0,60 мг. вітамін В3.
  • 0 мкг. вітамін В5.
  • 0 мг вітамін В6.
  • 0 мкг. вітамін В7.
  • 4 мкг. вітамін В9.
  • 0 мкг. вітамін В12.
  • 0 мг вітамін С.
  • 0,10 мкг вітамін D.
  • 0,40 мг. вітамін Е.
  • 0 мкг. вітамін К.
  • 74 мг фосфор.
  • 76 ккал. калорій.
  • 40 мг холестерин.
  • 0,20 г. жиру.
  • 0,06 г. цукру.
  • 0 мг пурини.

Користь свинячої крові

Високий вміст заліза змушує кров свиней допомогти уникнути залізодефіцитної анемії або анемії через брак заліза. Завдяки кількості заліза, яке забезпечує це м’ясо, воно робить це рекомендованою їжею для людей, які займаються інтенсивними видами спорту, оскільки ці люди сильно зношують цей мінерал.

Таблиці фактів харчування свинячої крові

Нижче наведена таблиця із коротким описом основних поживних речовин у крові свиней, а також переліком посилань на таблиці, що містять деталі їх харчових властивостей у свинячій крові. Вони включають основні поживні речовини, а також частку кожного з них.

КалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
76 ккал.
0,20 г.
40 мг.
207 мг.
0,06 г.
0 г.
0,06 г.
18,50 г.
30 мкг.0 мг.
0 мкг.6,30 мг.
42 мг.0,60 мг.
  • Основні поживні речовини
  • Калорії
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Кількість поживних речовин, наведена в попередніх таблицях, відповідає 100 грамам цього м’яса.

Купуйте свинячу кров

Якщо ви зацікавлені у придбанні свинячої крові, тут ви можете знайти цю їжу та продукти, пов’язані зі свинячою кров’ю.

Клацніть на наступне посилання, якщо ви хочете придбати свинячу кров та інші продукти, пов’язані із свинячою кров’ю.

Їжа, пов’язана з кров’ю свиней

Нижче наведено деякі продукти, які відносяться до цього м’яса. Ви можете побачити більше інформації про них, натиснувши на їх зображення:

За бажанням ви також можете порівняти кров свині з іншою їжею, вибравши її зі спадного меню нижче. Після вибору натисніть кнопку "порівняти", і ви побачите порівняння поживних властивостей свинячої крові та вибраного корму.