Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

На цій сторінці ви можете побачити порівняльну таблицю з основними харчовими властивостями свинячих відбивних та лосося. Знання різниці поживних речовин, які містять ці продукти, допоможе вам спланувати свій раціон таким чином, щоб він був більш збалансованим та здоровим.

На додаток до порівняння поживних речовин у свинячих відбивних з поживними речовинами лосося, ви також можете порівняти поживні речовини в інших продуктах, використовуючи порівняльник продуктів. Використовуючи порівняльник продуктів, ви можете знайти найбільш підходящі для вас продукти.

Якщо натиснути на зображення продуктів у порівнянні, ви побачите детальну інформацію про їх характеристики та харчові властивості.

відбивні
 лососеві свинячі відбивніКалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
352 ккал.191 ккал.
29,50 г.12,10 г.
72 мг.48,10 мг.
65 мг.59 мг.
0 г.0 г.
0 г.0 г.
0 г.0 г.
21,65 г.20,62 г.
9 мкг.13.30 мкг.
0 мг.0 мг.
2 мкг.3,93 мкг.
11 мг.20,52 мг.
1,80 мг.0,84 мг.
8,53 мг.13,17 мг.

Кількість поживних речовин у цій таблиці відповідає 100 грамам свинячих відбивних та стільки ж лосося. Пам’ятайте, що харчові цінності можуть різнитися залежно від типу їжі та приготування. Приготування їжі може змінити значення її поживних речовин. Показники поживних речовин для свинячих відбивних та лосося, представлені в цій таблиці, носять лише ознайомчий характер. Клацніть на зображення продуктів на таблиці поживних речовин, якщо ви хочете побачити більше подробиць про харчові властивості свинячих відбивних та лосося.

Порівняйте поживні речовини у свинячих відбивних з іншими продуктами

Нижче ви можете порівняти властивості свинячих відбивних з іншими спорідненими продуктами. Клацніть на зображення, щоб побачити порівняльну таблицю поживних речовин для свинячих відбивних та кожної їжі.

Тут ви зможете знайти найбільш підходящі для вас продукти відповідно до ваших харчових потреб, щоб досягти здорового та збалансованого харчування.

Клацніть на наступне посилання, щоб побачити більше порівнянь поживних речовин свинячих відбивних з поживними речовинами з інших продуктів. Ви також можете використовувати порівняльник продуктів для порівняння харчових властивостей будь-яких двох продуктів.