Пограйте з нами і виграйте одну з 20 кольорових книг про калорії! Лотереї Багато людей намагаються змінити свою форму і зменшити свою вагу різними способами. Ось декілька популярних дієт: ЗБАЛАНСОВАНА ДІЄТА Людина кладе лист салату в рот справа, а лист салату в рот зліва. ДІЄТА ГУБЕРТА Один підходить з такою кількістю склянок на день, що робить його товстим, але більше не [...]
Пограйте з нами та виграйте одну з 20 кольорових книг про калорії! Лотереї
Багато, багато в чому намагаються змінити свою форму, зменшити свою вагу.
Ось кілька популярних дієт:
ЗБАЛАНСОВАНА ДІЄТА
Чоловік кладе листок салату в рот з правого боку, він кладе листок салату в рот зліва.
Один ходить із стільки склянками на день, що робить його товстим, але більше не збуджує.
Звичайно, скласти дієту на основі фенітів неможливо і навіть категорично не рекомендується. Більшість людей пов’язує слово дієта із жалінням до себе, відмовою від апетитних, апетитних закусок. Насправді воно походить від грецького слова diata і означає здоровий спосіб життя, який, безсумнівно, враховує сьогодні все більше людей, незалежно від віку, статі та роду занять. Однак для цього також необхідно точно знати, який енергетичний вміст та поживна цінність має кожна їжа. У нашому стрімкому світі старі перевірені калорійні таблиці неповні, вони не ведуть облік запасів їжі, сучасних харчових добавок, фаст-фуду.
Книга кольорових калорій, опублікована в серії Wellness Books, вперше в Угорщині узагальнює калорійність, а також вміст жиру, білків та вуглеводів близько 5000 продуктів харчування - доступних для роздрібного продажу - все це розбито на групи продуктів харчування та фірмові.
- Роль вправи
- Глікемічний індекс
- Про харчову алергію
- Про харчові добавки: вірування та хибні уявлення
- БАД в період схуднення
- Дієти
- Що коли ми їмо?
- Про жири
- Про цукор та підсолоджувачі
- Про споживання солі
- Вітаміно-мінеральні таблиці