Рецепт можна споживати на фазі 1, фазі 2, фазі 3
Інгредієнти на 4 порції
- 1,5 л базового соку
- близько 600 г клітковини селери
- 2 столові ложки оливкової олії
- 2 столові ложки сушеної цибулі
- 1 яєчний білок (цілі яйця на фазах 2 і 3)
- сіль
- перець
Спочатку підготуйте запас.
Селера миють і нарізають невеликими кубиками. У глибшій мисці нагрійте 2 столові ложки оливкової олії і додайте селеру, 2 столові ложки сушеної цибулі і дайте селері розм’якнути.
Потім налийте запас у цей казан і варіть кілька хвилин. Додати 1 яєчний білок і сіль і перець за смаком.
Нарешті, розім’ять суп на паличці міксером.
Його можна подавати до звичайної їжі, але також можна споживати під час їжі.
ПОРАДА: Додайте до цього супу грінки з сиром Prodietix, щоб ви могли їсти його як білкову їжу навіть на першій фазі.