Поділіться
Свято обов’язково має бути часом відпочинку та приємного відпочинку. Тим не менше, ви не повинні недооцінювати його підводних каменів і ретельно до них готуватися. Сьогодні ми розглянемо три найпоширеніші травми, яких слід остерігатись на морі!
Я думаю, найбільша класика нещасних випадків під час літніх канікул - це сонячні опіки. Це спричинено тривалим перебуванням на сонці, тепловим шоком, а також поєднанням зневодненого тіла та високих зовнішніх температур. Сонячний опік особливо небезпечний для дітей та людей похилого віку, але також для людей, які його недооцінюють. Профілактика полягає у дотриманні питного режиму, а не в недооцінці температурних потрясінь у зв'язку з високою температурою на вулиці та кондиціонером.
Також необхідно носити головні убори, а в разі надзвичайно високих температур краще не залишатися на вулиці довгий час. Якщо ваша печія вщухне, перша допомога поступово охолодить ваше тіло, забезпечить його водою та мінеральними солями. Якщо під час опіку людина несвідомо падає без свідомості або погіршується, зверніться за медичною допомогою.
Опіки шкіри
Опіки шкіри також є більш ніж загальними. Хоча більшість з нас навчають вловлювати деякі основи перед літніми канікулами, ми іноді переборщуємо на пляжі із сонячними ваннами. В результаті з’являється роздратована і обпечена шкіра. Її симптоми більш ніж чіткі - почервоніння шкіри, біль і пухирі. У гіршому випадку до всього цього можна додати загальну нудоту, блювоту або головний біль.
Щоб цього уникнути, необхідно менше часу проводити під прямими сонячними променями, користуватися сонцезахисними кремами з високим коефіцієнтом захисту, застосовувати кілька разів на день (навіть після виходу з моря або басейну) і особливо не недооцінювати силу сонця під час його найсильнішого інтенсивності, тобто в обідній час. Як перша допомога вам добре допоможе сметана, оскільки вона трохи підтягне почервоніння шкіри і одночасно заспокоїть роздратовану шкіру хоча б одночасно.
Однак слід запакувати гель для таких станів у косметичку спеціально для цієї проблеми. Алое вера також заспокоює шкіру. У наступні дні відпустки уникайте прямих сонячних променів і обдувайте шкіру лише теплою водою. Протягом вечора холодні компреси її трохи заспокоять.
Вам буде цікаво
Чи можна передбачити зріст дитини у зрілому віці? Так говорить наука
-
85 1
- 08.03.2020
Чим замінити м’ясо під час посту? Покладайтеся на ці продукти!
-
29 3
- 07.03.2020
Морські чудовиська
Морські істоти - ще одна святкова аварія. Ми знаємо про них, але від радості, що через цілий рік, нарешті, ми потрапили з надр наших робочих місць до солоної морської води, ми забудемо про них відразу після первинних обривів у морських хвилях. У той же час такі морські їжаки або медузи зовсім не безбожні. Якщо вам вдасться піднятися на їжачка, вам доведеться зняти голки зі стопи, бажано за допомогою пінцета. Рани потрібно лікувати та дезінфікувати, також може допомогти вода, розведена оцтом.
Однак деякі їжаки також можуть бути отруйними, і в цьому випадку краще звернутися за допомогою до фахівця. Натомість медузи можуть турбувати вас обприскуванням, готуватися до болю, свербежу та почервоніння шкіри. У разі анафілактичного шоку негайно зверніться до лікаря. Не виставляйте пошкоджену шкіру на сонце, придбайте спеціальні засоби як першу допомогу.
- Дієта за віком Коли слід стежити за шоколадом, а коли випічка - табу
- Бережіть свої легені. Не заражайте своїх домочадців потенційними ризиками
- Втрата ваги, втрачаючи вагу, БУДЬТЕ ОБЕРЕЖНІ з цими КАЛОРИЧНИМИ ПРОДУКТАМИ та ЇЖАМИ
- Дами остерігайтеся! Мити підлогу і худнути
- Дієта Остерігайтеся поділу їжі на ПРИГОДНУ та НЕПРИЙОДНУ для ВТЕРТИ ВАГИ