Гриби. Вони смачні та чудово пахнуть у кожній страві, навіть у звичайному супі. Але вони можуть бути не найкращим вибором на тарілці маленької дитини.
У вас також є дилема, оскільки ви давали дітям гриби? Дієтологи радять почекати.
"Лікарі та токсикологи попереджають, що маленькі діти взагалі не повинні вживати гриби, навіть таких поширених видів, як гливи або гриби. До якого віку думки розходяться, на думку одних експертів до 3 років, на думку інших до 10-річного віку ", - каже MUDr. Бабінська.
«Гриби важко засвоюються, і дитячий організм, на відміну від дорослого, ще не має достатньо розвинених усіх процесів травлення та обміну речовин. Деякі їстівні гриби дорослі можуть їсти без проблем, але вони викликають у дітей проблеми з травленням.
Якщо більші діти смакують гриби і не створюють їм проблем, тоді ми можемо подавати їх у меншій кількості, але не змушуємо їх їсти гриби ", - радить дієтолог.
На початку ми можемо спробувати їх, наприклад, у супі чи соусі, а не як окрему страву.