Програма ОМС: дієта та спосіб життя при розсіяному склерозі
час читання: 5-8 хвилин
В Інтернеті поширюються численні поради щодо способу життя та дієти для хворих на розсіяний склероз, але це часто вони суперечать одне одному. Суперечність не обов'язково пов'язана з суперечливістю наукових даних. Хоча дослідження дієти та способу життя відносно рідкісні і часто не дозволяють зробити чітких висновків, у більшості пропозицій в Інтернеті проблема є набагато фундаментальнішою: вони також не базувались на наукових дослідженнях.
Вживання молока та розсіяний склероз
час читання: 4 хв
У кількох дослідженнях вже досліджували взаємозв'язок між молоком та його окремими компонентами та розсіяним склерозом. Однак офіційна рекомендація щодо споживання молока, також прийнята неврологами, ще не опублікована. Метою цієї статті є короткий огляд проведених дотепер досліджень та рекомендацій, складених на основі його результатів.
Вживання кави та розсіяний склероз
час читання: 2 хв
THE кофеїн та розсіяний склерозотримані суперечливі результати. Згідно з дослідженням 2006 року [1], чим більше кави і чим довше людина вживає, тим більші шанси на РС. Однак результати не були підтверджені дослідженням 2012 року, тоді дослідники не виявили кореляції [2]. Кілька років по тому, і в 2015 році, за даними [3], споживання дуже великої кількості 9 децилітрів (!) Кави на день знижує ймовірність розвитку РС на 30%. Останні результати дослідники пояснюють тим, що кофеїн нейропротекторний (тобто захищає нервові клітини) та пригнічує запальні цитокіни. (Цитокіни - це тип сигнальної молекули, що бере участь у клітинному зв'язку.)