Чим тонша зубна емаль, тим прозорішим є жовтий дентин. Ось чому в старшому віці важче зберегти білі зуби.
Звичайно, слід знати, що споживана їжа, а також напої відповідають за відтінок зубів. Вони просто забарвлюють емаль зубів і завдяки кислотності можуть сприяти витонченню емалі. Найвідомішими фарбами для зубів є також кава, чай і червоне вино. Більш темні напої можуть дуже легко потрапити в глибокі шари зубів і спричинити утворення плям. Ці плями зникнуть за короткий час, але вживати ці напої не варто.

Рекомендується пити каву та чай з молоком, оскільки це зробить напої легшими. Замість чорного чаю слід вживати зелений чай. Варто уникати алкоголю, але якщо ви не хочете, то скоріше вип’єте білого вина. Також може бути великою підмогою випити склянку води і прополоскати рот відразу після кави або чаю.

Аромати темного кольору, такі як соєвий соус, томатний соус і бальзамічний оцет, дуже корисні для зубів. На додаток до цього ще дуже корисні брокколі та шпинат. Такі овочі покривають зуби захисним шаром, тому темні ароматизатори не потраплять у пори зуба.

Яблуко також відбілює зуби, це зробить відтінок зуба здоровим. Завдяки своїй кислотності він допомагає вивести плями з зубів. Під час споживання утворюється більше слини, завдяки чому рот стає більш промитим. Овочі та фрукти темного кольору, такі як чорниця та буряк, також дуже здатні знебарвити зуби. Після їх споживання рекомендується випити велику склянку води. Вода не тільки полоскає рот, але і збільшує вироблення слини. Слина також дуже важлива проти знебарвлення та неприємного запаху з рота. Ми сподіваємось, що ми допомогли вам успішно зберегти здоров’я та білизну зубів.

дізнатися