Айва або айвова груша (вони насправді відрізняються лише своїм зовнішнім виглядом) - справжня бомба для здоров’я, і вони дозріли прямо зараз! Повірте, соромно було б це пропустити!

сюрприз

Відомо багато сортів айви (близько 200), оригінальні виробничі площі - це, мабуть, Іран та Вірменія, в цих країнах дикі айви ростуть і сьогодні. Хоча найздоровіше їсти їх у сирому вигляді у випадку з фруктами, для айви це зазвичай не працює, оскільки її м’якоть тверда і кам’яниста, тому не дуже приємна.

Айва вже з'явилася в грецькій міфології: згідно з історією, богиня міжусобиць кинула золоте яблуко з написом найкрасивіше серед весільної юрби на весіллі Фетиди та Пія, розгнівавшись, що вона сама не була офіційною для весілля . Ну, богині були дуже відомі своєю суєтою, вони навіть загубилися на яблуку. Побачивши все це, Зевс вважав, що на цей титул мають право три жінки: Гера (його дружина, яку він не хотів образити), Паллада Афіна (її улюблена дочка) і звичайно Афродіта, яка справді була найкрасивішою богинею. Однак Зевс не хотів протистояти, тому дипломатично дав Теїсі право вирішувати. Хоча всі три богині намагалися підкупити троянського царя, врешті-решт вони отримали яблуко для Афродіти. Ображені дами негайно планували знищити Трою. І згідно з легендою, золоте яблуко вже не було схоже на айву (принаймні так тримає фама).

Наші бабусі після збору айви часто кладуть фрукти на шафи, допомагаючи їм якомога швидше дозріти. Більше того, він був не останнім навіть як домашній аромат. Ось кілька аргументів, чому варто споживати айву!

Він має антидепресантну дію

Згідно з народною медициною, екстракт насіння айви (який можна замочити або приготувати) має заспокійливу, знижуючу збудження дію. Крім того, в періоди стресу, після їжі, рекомендується вживати ложку варення з айви або розламувати одну-дві гвоздики.

Стимулятор травлення

З плодів айва має найвищий вміст пектину. Пектин (його ще називають вегетаріанським желатином) здатний прилипати до слизової шлунка, утворюючи своєрідний захисний шар, допомагаючи таким чином зв’язувати шкідливі речовини. Він також чудово справляється із запорами.

Протипухлинні ефекти

Протиракову дію японської берези вивчали в Лодзінському медичному університеті. Згідно з дослідженням у журналі Nutrition and Cancer, японська береза ​​пригнічує розмноження ракових клітин і метастазування. Він має антипроліферативний ефект, тобто в цьому випадку сприяє запрограмованій загибелі клітин ракових клітин.

Він також використовується в косметиці

Це популярний інгредієнт кремів для обличчя та лосьйонів для тіла, оскільки підтягує та бадьорить суху шкіру. Помажте вичавлений сік айви на в’ялене обличчя та зону декольте, приносячи негайне полегшення. Він також звужує пори, зменшує зморшки і набряки під очима.