Кожна з дош має 5 субдош, які спеціально виконують свої функції в організмі.
Ми можемо розділити тіло на три смуги, які відповідали б основним місцям кожної з дош:
Вата зосереджена в нижній частині тіла, від пупка донизу, зокрема в товстій кишці.
Пітта відповідає середній частині тіла, шлунку, тонкому кишечнику.
Капха має головне місце у верхній частині тіла, в легенях і голові.
СУБДОША ВАТА
Ми знаємо, що Вата складається з аакаш і айн і тому регулює рух.
В організмі Вата регулює рух дихання та видиху, рух легенів.
Також рух серця і, отже, циркуляція рідин в організмі, таких як кров, транспорт поживних речовин та відходів, які наше тіло створює для виведення, таких як сеча, кал, менструація, також сперма.
Також рух клітин і поділ клітин.
Мимовільні рухи, такі як моргання, чхання, відрижка, перистальтичні рухи ...
Він також спрямовує імпульси від органів чуття до мозку, а імпульси від мозку до рухових органів.
Піддошами є:
- Прана Вата:"Повітря, яке рухається вперед"
Розташований між горлом і діафрагмою, особливо в голові, грудях, горлі, язиці, носі, роті.
Його функція полягає у включенні повітря, води та їжі в організм, тому він в основному регулює натхнення, слиновиділення та ковтання.
- Удана Вата:"Повітря, яке рухається вгору"
Вона йде від горла до тімені.
В основному він зосереджений у пупку.
Його основна функція - регулювати термін придатності. Також мова, життєва сила, ентузіазм.
- Самана Вата:"Повітря, яке вирівнюється"
Вона йде від діафрагми до пупка. Зокрема, це травний канал загалом, шлунок до тонкої кишки.
Це дає рух, щоб він міг виконувати свої функції, такі як засвоєння, всмоктування їжі, а також за допомогою сегрегації шлункових соків.
Підтримує баланс Прани та Удани.
В основному ми знаходимо його в серці, м’язах, руках, ногах, шкірі, мозку.
В'яна - це рух, енергія від серця до інших органів тіла, а також рух, що несе імпульси до мозку. Тому він відповідає за кровообіг, а також за скорочення і розширення м’язів, за рух, а також за потовиділення.
- Апана Вата:"Повітря, яке рухається вниз"
Він працює від пупка до заднього проходу. Ми знаходимо його в товстій кишці, товстій кишці, сечовому міхурі, тазовій області, статевих органах.
Його основна функція - керувати виведенням з організму, відходами таких речовин, як кал, сеча, менструація, сперма, метеоризм.
Він також контролює вигнання плода.
Кажуть, що Апана Вата контролює інші підтипи Вати. Апана Вата повинна функціонувати належним чином, оскільки викид відходів виробництва з організму назовні є надзвичайно важливим для збереження здоров’я організму.