Відкрив: lzleo, 2005.07.11, 21:38 | Повідомлень: 12105 | Дописувачі: 620

тренування, каджел, розслаблення

привіт ще раз привіт:)

Чи виникне у мене запитання про те, які основні вправи можна використовувати для зміцнення м’язів живота? Я думаю про вправи, які можна робити де завгодно, тому вони не прив’язані до місця/речовини. Абдомінальний тиск і через які проміжки часу. Який серійний номер/серійний номер слід залишати між розколами на 1 день перерви або ви можете ходити щодня?

Я читав про Крістіана Бейла, що у нього тривалий час були проблеми зі шлунком після машини, багато разів у нього все ще болить голова.

Він просто знав, що задумав.
K *** - гарний колір для вас.

Я продавець вина:)

Я прочитав інтерв'ю з Марком Уолбергом (Marky Mark), якому довелося створити 20 кілограмів між двома фільмами. Він сказав, що спочатку було смішно, коли йому доводилося постійно пожирати темряву між нами, але коли йому довелося вставати на світанку одного дня пізніше, він мусив гадати, чи це добре для нього. Я здогадуюсь це було навколо Італії.

Я читав про Крістіана Бейла, що у нього тривалий час були проблеми зі шлунком після машини, багато разів у нього все ще болить голова.

Все просто: після зміни солярію:)

Дурний:) Ми були рати?

Але тому я завжди перелічував вас як найбільш значущу людину, яка розуміє, що якщо комусь подобається ваша фігура, я скажу, що вам подобається ваша фігура.?

І до речі: якщо хтось каже, що Шварценеггер виглядає добре, то раті?

> Уникайте цього, відкривайте обидві під пахвою і штовхайте голову вниз. Ви нічого не зможете зробити, крім вибачення.

Тільки не будьте дуже впевнені (ордог ніколи не спить)

Так, і мова йшла про шлунок. Але якщо ми все ще тут, це трохи грайливий образ, але все одно вражає:

багато разів

Родовід 90 -92. Лікоть добре пофарбований. Це правда, що мені подобається такий тип фігури, а не маса.

Ну, у такому випадку ви берете напр. Фото Dee Snider або Brad Pitt або Bret Micheals, і ви гарантовано будете в настрої:)

Я справді звик мотивувати себе цим. Наприклад, на задньому плані я зміг стриматися в шоколаді - і це для мене великий колір, тому що я його люблю, тому що він раніше мав трохи покриву на животі. Так то.

Ви серйозно ставитеся до того, щоб навчитися битися, сидячи перед монітором?:)

У вас немає приятеля, який ходить на якісь єдиноборства?

Якщо ні, дивіться багато K1! Я можу лише припустити це.:)

Я нічого не зрозумів! Я усвідомлюю, що на вашому місці ви зробили б те саме, тому що, думаю, це зробив би кожен нормальний розумник:)))))

Я роблю це сам, мені шкіра просто набридла саме ця машина Top-Shop:)) Решта йде:)

Не розумійте мене неправильно, я не хочу з вами говорити, мені це просто смішно.

Але, вам може набриднути і «дорослий», просто пташеня. Тому для мене, якщо ви хочете зміцніти або хочете отримати більш офіційну фігуру, ви можете підморгувати жінкам, і це лише серйозно того варте, але це просто марнотратство часу. І це сподобається навіть іншим.