Нещодавно 49-річна співачка взяла інтерв'ю в телевізійних нотатках, де вона показала, що робить її молодшою та настільки активною, оскільки Тетяна залишається актуальною завдяки своїм проектам.
"Королева дітей" запевнила, що для того, щоб виглядати здоровою і здоровою, вона має дієту, і наголосила, що "сонцезахисний крем важливий, оскільки це найкращий крем проти зморшок".
Він наголосив, що “найважливішим є ставлення. Я не відчуваю свого віку, я думаю, що це в моїй свідомості, і я завжди була дуже позитивною, і те, що я займаюся музикою, омолоджує вас ", - сказала Тетяна.
До публікації в своєму акаунті в Instagram, в якій вона позувала стійку на руках з бікіні, вона прокоментувала: «Це було для того, щоб відсвяткувати свій мільйон фоловерів на YouTube, і я спершу поставив фотографію, яка займається гімнастикою, а потім ще одну на пляжі і там настала моя черга святкувати ".
Враховуючи реакції своїх шанувальників, співачка подякувала "тому що відчуває себе дуже красиво". Він також прокоментував, що йому довелося вжити заходів, щоб схуднути, оскільки телебачення збільшує вагу.
Він зазначив, що не їсть десертів, хліба, коржиків, цукру, але їсть м’ясо, курку, рибу, овочі та салати.
Він додав, що використовує креми та масаж; “Я за все, що не є інвазивним і що є зовні - це чудово. Все, що може нам допомогти, як креми, процедури для обличчя, процедури, про все треба подбати ".
Її також запитали, що вона думає про операції, на що вона відповіла: «Не те, що, принаймні в моєму випадку, ні; є такі, що вражають і не помічаються. Але я віддаю перевагу такому природному шляху, і який кращий спосіб, ніж бачити, як я старію зі своїми зморшками і не прошу мене паралізувати м’язи. Ти сумуєш або плачеш? Тому вночі я ношу всілякі креми ".
Він порадив своїм послідовникам, щоб відчувати себе прекрасними, «спочатку вони повинні прийняти себе такими, якими вони є, піклуватися про те, що є, користуватися сонцезахисним кремом; навіть незважаючи на похмурість, оскільки світло старіє і змушує плями з’являтися на шкірі. Подбайте про своє харчування, адже таким чином ви уникаєте інших хвороб, я знаю, що все заборонене - це смачно, я бачу піцу чи гамбургер і хочу їх з’їсти. Але я потураю собі раз на два місяці ".
- Поради щодо краси з кавою - Ваші секрети краси
- Трав'яний чай для схуднення рецепт з імбиром та лимоном - Aurana fashion краса оздоровлення здоров'я
- Вітамін В2, один із секретів Адель для схуднення на 70 кілограмів
- Рицигранова касторова олія для вій - (250 мл) - El Granero; Краса та особистий догляд; Очі
- Вітаміни та антиоксиданти для весни - краса та самопочуття