Масло, борючись з маргарином
Напевно ви чули, що надзвичайно здорові та доброзичливі до серця маргарини, які так багато разів прозвучали в рекламі, не такі хороші, і вони не приносять користі, коли ви їх їсте.
Що ви знаєте про це? Чи потрібно турбуватися, якщо ви їсте вершкове масло або маргарин?
Що потрібно знати про масло?
Справжнє, чисте масло було виготовлене зі свіжого коров’ячого молока з косою та багато-багато роботи. Чим більше в ньому крему, тим кращої якості (фірмове масло). Чим більше води ви розбавляєте з нею, тим важче вам змащувати нею хліб. Вегетаріанці відкидають його, оскільки він тваринного походження. Справжнє кустарне масло багате кількома вітамінами (A-D-E), а також антиоксидантами.
Що потрібно знати про маргарин?
Маргарин виробляється в штучних умовах. За деякими даними, його виготовив французький хімік 19 століття, який III. Він розпочав експерименти за покликом Наполеона. Метою було набагато дешевше, легше і швидше виробляти продукт, ніж масло, яке вони хотіли продати військовим та біднішим верствам суспільства. Він став популярним, оскільки хлібопекарська промисловість змогла його краще використовувати, а також він набагато довговічніший завдяки жирам, які він містить (він також зберігає свою текстуру та смак).
Хоча калорійність вершкового масла та маргарину майже однакова, якщо ви їсте маргарин, у вас, швидше за все, буде більше шансів на розвиток діабету. Крім того, надмірне споживання маргарину також не є корисним для серцево-судинної системи.
Яка потенційна небезпека маргарину?
Вони здебільшого пов’язані з виробництвом. Як правило, замість твердих рослинних жирів використовують гідровані рослинні олії. Під час гідрування частина ненасичених жирних кислот насичується, твердне, і в процесі цього вони також утворюють шкідливі жирні кислоти. Оскільки це справді може викликати занепокоєння, виробники також представили маргарин, вироблений за іншими технологіями: вони виробляються шляхом емульгування рослинних олій, жирів та води.
Але що тоді може бути економічним рішенням?
На щастя, чисте масло і маргарин, виготовлені з негідрованих рослинних олій, також доступні, вибір за вами.
Ви також можете використовувати незаймане кокосове масло замість масла і маргарину, а топлене масло - це здорове рішення, яке є не чим іншим, як очищеним вершковим маслом, яке пов’язане з індійською кухнею, і, як кажуть, це один з найбільш корисних жирів, який доступний.
За що ви голосуєте? Скажіть своє слово тут, у блозі!
Тест типу шкіри
Ви точно не знаєте, якими маннами можна доглядати за шкірою?
Рекомендована продукція
Стаття мені сподобалась? Поділіться з друзями, щоб вони могли їх також прочитати
Здогадайся, якою може бути пряність щастя!
Щастя приправлене? Ви знаєте відповідь? Здогадайтеся, якою може бути пряність щастя! Є спеція, яка походить із середземноморських регіонів, але її також вирощують вдома, це також пряність і трава. Якщо ви не знаєте відповіді відразу, прочитайте наступні цікаві факти про це!
Собачий укус шерстю, гоління. без хімікатів?
Шкідливі речовини в пінах для гоління Гоління не тільки для чоловіків. Багато жінок не отримують смолу чи епілятор з різних причин, тому вони також вирішують голитися. Ви одна з них? Або просто гоління вашої пари/батька/брата/сина?
"Щоб бути з квітами серед вас".
Основи терапії Баха Чи ви також пам’ятаєте стару пісню? Вам теж потрібен аромат квітів? І як добре було б, якби протягом усього свого життя, кожного благословенного дня, ви могли бути не тільки на 100% здоровими, але й веселими, усміхненими, розкріпаченими та самозабувними? Якщо у вас було мало неприємностей і вас не мучать навіть тривожні думки? Згідно з піснею, квіти наповнюють вас приємним відчуттям, але існує також зв'язок між лікуванням квітів та хворобами. І є шанс на звільнене, легке повсякденне життя! Ви не вірите легко, правда? Так воно і є, але для того, щоб ваше життя і повсякденне життя розвивалися таким чином, ви повинні бути в свідомості. Він присвятив своє життя зціленню.
Коментарі
Ви коментували б? Будь ласка, увійдіть, щоб залишити коментар! Я заходжу
Поширення жиру на хлібі, безумовно, сягає корінням у давнє минуле, коли працівники дня були раді щоденному наповненню хліба і забезпечували необхідними калоріями доданий жир. Потім спробували замінити його дешевим маргарином, що також можна прочитати в статті, але в наш час, коли ми робимо бутерброди, я не вважаю за необхідне розкидати зайвий жир на хлібі, особливо якщо серед сиру є сир. “Начинки”. Я використовую масло для готування та смаження.
Ви можете стверджувати, що у мене не вистачає грошей або що я давно це їв, у мене навіть немає проблем. З обома посиланнями ви обманюєте себе, кажучи це. Близько 2 років тому фахівець з внутрішньої медицини буквально сказав мені: "Більшість людей забирають у могилу маргарин, що несе серце". Очевидно, тут він думав дати хворій людині милість. Він також сказав, що найздоровіший жир - це качиний жир. З тих пір я беру качину шкаралупу, смажу її, випікаю і готую з нею! Виходять чудові смаки! Близько 600 HUF 1 кг. Я також використовую кокосове масло, дорогий, але чудовий лосьйон для тіла. Оливкова олія особливо корисна для сирих салатів і, звичайно, дорого. Я пропоную вам спробувати качиний жир, ви ніколи не хочете маргарин!
- Користувач
- 07.02.2013 17:20
- . 17.
- Користувач
- 09.02.2013 09:18
- . 17.
Зрештою, маргарин також виготовляється з рослинної олії, тобто десь рослинного походження. Я думаю, що чайне масло також обробляється певними кондиціонерами або консервантами, тому я не переживаю. Я купую те, що дозволяє мій гаманець. Чайне масло - це спеціальність для мене, але мені це теж дуже подобається, рідко добуваю. Я також бачив маргарин (місце розміщення оголошення: видалено), який на смак кращий за інші. Ми не п’ємо стільки вершкового масла щодня, думаю, нема про що турбуватися:)
- Користувач
- 07.02.2013 12:15
- . 17.
Я ніколи не любив маргарин. Це просто не смакувало. Я іноді купував його для смаження, головним чином тому, що він дешевший за масло. З іншого боку, я завжди намагаюся їсти якомога ближче до натурального, і оскільки теорія “здорового маргарину” відсунута, я ще більше акцентую увагу на використанні вершкового масла, жиру, оливкової олії, кокосового жиру. Однак, я думаю, усі погоджуються з тим, що ми їмо та дихаємо надзвичайно багато отрут, які в перспективі можуть спричинити більше проблем, ніж цей інгредієнт.