Диня - суперпродукт, придатний для частого вживання чоловікам і жінкам. Це допоможе ніжній статі в дієті, і кавалеру з ерекцією.
Тут спекотні літні дні, а разом з ними і невгамовна спрага. Ми маємо для вас пораду, як його відігнати. Приготуйте вдома напій, який приємно охолодить вас у спеку!
Його основний інгредієнт - червона диня.
Диня
Червона диня - суперпродукт. Багато хто вважає це фруктом за солодкий смак, але насправді це червона диня, або якщо ви хочете червоний гарбуз, то овоч. Він належить до сімейства гарбузових, а також огірок, жовта диня або гарбуз.
Диню слід і можна вживати повністю. Не тільки червона, але і біла частина, яка знаходиться між м’якоттю та зеленою шкіркою. Наприклад, якщо це вас не «розмаже», ви можете соком і додати інші фрукти для смаку.
Навіть чорне насіння, яке виробляє більшість з нас, містить багату дозу білка. Ви можете проростити їх або подрібнити і додати до ранкових мюслі.
Оскільки диня містить до 90 відсотків води, вона зрошує, сприяючи очищенню нирок. Він багатий на вітамін В6 (піридоксин), вітамін В3 (ніацин), фолієву кислоту, вітамін С, залізо, марганець, кальцій, магній, цинк, калій та йод, каротиноїди, антиоксиданти.
Диня сита, але в той же час вона не дуже «жирна». Отже, дами, цей овоч ідеально підходить для дієти для схуднення. Він також регулює високий кров'яний тиск, його вплив оцінять серцеві хворі та діабетики. У нас є хороші новини і для панів! Диня також містить цитрулін, який перетворюється в організмі на L-аргінін, який допомагає лікувати еректильну дисфункцію.
Настав час вишні! Переваги низькокалорійної каші оцінять особливо жінки + РЕЦЕПТ
Динний напій
Для приготування двох напоїв вам знадобиться всього 15 хвилин.
Нам потрібно: червона диня без ядер, 2 довгі смужки жовтої дині, шматочок зеленої дині, жменька свіжої чорниці, 2 скибочки ананаса, 2 чайні ложки вичавленого свіжого лимонного соку з м’якоттю, 2 чайні ложки кокосового сиропу, подрібнений лід, горілка (може не бути), м’ята (може не бути), газована мінеральна вода (може не бути)
Підхід: Наріжте червону диню шматочками та покладіть у блендер. Кількість залежить від розміру чашок, в які ми будемо розливати напої. Слід мати на увазі, що консистенція повинна бути густішою.
Ми також додаємо лимонний сік з м’якоттю, кокосовий сироп, горілку (якщо дається) та кубики льоду або крихти. Змішуємо все разом.
На дно чашок кладемо свіжу чорницю, відкладаємо на кілька днів для прикраси. Якщо суміш все-таки здається занадто густою, ми можемо додати трохи охолодженої газованої мінеральної води. Але майте на увазі, що лід розтане.
Залийте динну суміш чорницею. Виріжте з жовтої дині дві довші, тонші смужки. Так що ми можемо зробити з них воронки, які утримуватимуть інші фрукти у верхній частині чашки. Виріжте з ананаса два трикутники, наріжте зелену диню невеликими смужками. Покладіть жовту диню в чашки (як на фото), а інший фрукт покладіть так, щоб він не потрапляв всередину.
Якщо напій з дині буде більш крижаним, а отже, густішим, фрукти витримають. На завершення прикрасьте свіжою м’ятою. Ура!