Написала: Каріна Хіменес

Короткий зміст:

Тибетський чай має азіатське походження, але широко поширений на Заході. Хоча він і не був розроблений для спалювання жиру, це стало майже основним його використанням.

Тибетський чай є ідеальним доповненням до основної дієти, однак слід дотримуватися певних запобіжних заходів.

Рослини мають багато властивостей пом’якшувати хвороби, полегшувати біль або покращувати функціонування організму, і саме тому їх споживання поширилося, і ми можемо знайти їх у простих у приготуванні настоях, таких як Тибетський чай.

Одним з таких настоїв є тибетський чай, який став популярним завдяки своїм чудовим результатам для схуднення. Цей настій, як і всі вони, хоча вони дуже хороші, і з доведеними результатами його ефект може бути здаються дещо повільними, якщо розглядаються інші методи лікування або методи схуднення.

З цієї причини важливо додавати такі настої, як тибетський чай як доповнення до процедур для схуднення або включіть їх у свій щоденний раціон, щоб сприяти метаболізму спалювання жиру.

Що таке тибетський чай

худне

Тибетський чай має азіатське походження

Цей настій складається із суміші трав, серед яких м’ята, терміналії (Чебула та Белеріка), лавр, липа, ромашка та кропива.

Але зверніть увагу, оскільки цей настій спочатку не був призначений лише для чаю для схуднення, а для боротьби із запорами. І з цієї причини це ідеальне природне проносне. Це може бути добре, якщо ви хочете скинути кілька зайвих кілограмів за кілька днів, оскільки тибетський чай діє як сечогінний засіб, але вам доведеться бути дуже обережним, щоб не перевищувати зазначену або рекомендовану кількість на день.

В іншому випадку, проковтнувши цей настій у надмірній кількості, ви можете мати такі наслідки, як діарея, блювота та болі в шлунку.

Цей чай продається в упаковках, що містять різні рослинні фільтри від тибетського чаю (кожен фільтр містить приблизно 2 грами). Це розроблено для того, щоб ви могли постійно стежити за споживанням, у невеликих кількостях, які не призводять до протипоказань або несприятливих наслідків.

Оскільки тибетський чай зазвичай дорогий, ви можете поєднувати його прийом з іншими дуже хорошими настоями для схуднення, такими як зелений чай або червоний чай.

Пам'ятайте також, що замість підсолоджування чаю цукром рекомендується використовувати підсолоджувачі (порошок) або рідку стевію.

Культурна дужка

На основі цього чаю готують і інші напої, але вони не зовсім для спалювання жиру. Один з них є офіційним у своїй країні і забезпечує тепло тим, хто його приймає. Якщо вам цікаво це знати, ви можете переглянути наступне відео, а якщо ні, перейдіть до підказок приймати тибетський чай.

Поради щодо прийому тибетського чаю

Поради щодо прийому чаю для схуднення

Приймайте настій після обіду, коли пройде 20 або 30 хвилин після того, як ви закінчите їсти.

  • Цей настій дуже рясно пити холодним влітку.
  • Рекомендується приготувати мішок для інфузій (кожен фільтр на 2 грами - мішок) в літрі води. Таким чином зменшується проносний або сечогінний ефект, а також зменшуються можливості протипоказань, таких як діарея.

    • Якщо ваш головний інтерес - схуднути швидко та безпечно, то для схуднення я рекомендую поєднувати чай з дієтою. Але не з будь-якою дієтою, бо більшість із них - чистий дим.

    Ви знаходитесь на кроці від знання програми харчування, яка може дати вам фігуру, якої ви так хочете. Натисніть тут і знайте, як схуднути за кілограми за короткий час і за допомогою професіонала.