Їжа, спосіб життя Амазін
3 суперпродукти з 3 суперсилами!
Звичайно, ви чули про суперпродукти, але ... чи знаєте ви їх чудові властивості для здоров'я? Чи знаєте ви, які поживні речовини вони забезпечують нашому організму?
Сьогодні ми представляємо вам 3 найцікавіші: синця, Ягоди Годжі та Спіруліна, і ми розкриваємо його головну наддержаву!
Мака, природний афродизіак
Чому мака стала такою популярною? Доведено, що мака є джерелом вітамінів, мінералів та антиоксидантів енергійні, відновлюючі та афродизіачні властивості.
Постійний прийом цієї рослини сприяє підвищенню лібідо і пов’язаний із покращенням загального статевого здоров’я як у чоловіків, так і у жінок. Знаєте, якщо вам не вистачає бажання, відроджуйте свою пристрасть за допомогою маки!
Спіруліна як джерело рослинного білка
Ці мікроводорості виділяються своєю великою харчовою цінністю білки з високою біологічною цінністю, вітаміни та мінерали у високій концентрації.
Спіруліна містить 8 незамінних амінокислот, що робить її а ідеальний союзник для веганської дієти, крім того, що він є джерелом вітаміну В12, його дуже важко знайти в інших продуктах харчування рослинного походження.
Так само цікаво включати цей суперпродукт з моря в низькокалорійну дієту та в раціон спортсменів, людей похилого віку та дітей.
Бережіть своє серце за допомогою ягід годжи
Ягоди годжі - це зневоднені дикі фрукти з висока антиоксидантна сила. Це пов’язано з вмістом каротиноїдів, який також відповідає за його яскраво-червоний колір.
Доведено, що споживання каротиноїдів зменшує частоту захворювань серця та покращує стан серцево-судинної системи.
Вибираючи, вибирайте органічні ягоди годжі!
Як я можу включити суперпродукти у свій раціон?
І маку, і спіруліну можна знайти у формі порошку для природного збагачення ваших улюблених напоїв, смузі чи йогуртів; або в капсулах для полегшення прийому.
Ягоди годжі - ідеальне доповнення до йогуртів, солодких рецептів або навіть для оригінального набору салатів.
Всі вони підходять для веганів. Експериментуйте на кухні та отримуйте користь від сили суперпродуктів з боку Amazin ’Foods!
- 7 найпоширеніших суперпродуктів, які ви повинні включити у свій раціон
- Кліматичні марки продуктів харчування, екологічно відповідальні дієти та кліматична криза - Brandifiers
- Овес, мед та насіння чіа, 3 суперпродукти для дієти спортсмена
- 8 суперпродуктів, які можуть допомогти вам боротися з втомою - краще з здоров’ям
- Amazon купує мережу супермаркетів Whole Foods за мільйони євро