За півтора року Тімі разом зі своїми хворобами позбувся 40 кілограмів плюс, вживаючи хліб та мед під час схуднення. Мама з трьома дітьми присягає на розділовій дієті, веганському харчуванні та фізичних вправах.

- Я завжди мав зайву вагу, коли потрапляв у біду, мене втішало печиво, - каже Тімеа Дженей, яка живе в Сегеді. «Вони зробили багато насмішок, які дуже боляче, тож у свої двадцяті роки я почав безглуздо голодувати і їсти майже лише порошки з харчових добавок. Я також схудла на 49 кілограмів. Але моя сім’я наказала мені зупинитися, і вони кинулись починати їсти. Я повернув його на 70 фунтів, що все ще було терпимо. Але потім я зустріла свого чоловіка і народила поспіль трьох дітей. У мене залишилося 30 кілограмів зайвого, так що моє тіло стало гірким.

способу життя

Заборонено м’ясо з картоплею

- Я почувався дуже погано як психічно, так і фізично. Коли ми спустились до парку з хлопцями, я не міг з ними грати, бо не міг бігати за м'ячем. Я багато разів тонув, серце стискало, бік німів. Вони сказали, що це панічний розлад, але вони не могли мені допомогти, вони просто писали заспокійливі препарати. Я дійшов до найнижчої точки, я навіть не міг їхати на роботу, і я знав, що повинен щось робити, бо так не могло тривати далі! Я розпочав повну зміну способу життя. На щастя, мій начальник дозволив мені працювати вдома, що було великим полегшенням. Я відчував, що надмірна вага є причиною всіх моїх неприємностей, тому досить повільно я почав вирізати про себе плюс. Я чув багато хороших речей про розлучну дієту, пробував, і вона була дуже успішною. Суть полягає в тому, щоб їсти білки та вуглеводи окремо, це означає, що поряд з м’ясом та макаронами дозволяється лише овочі. Смажене м’ясо з картоплею фрі заборонено! Фрукти вранці та вода можуть надходити в будь-якій кількості. Інших правил немає, насправді я ніколи не відмовлявся від хліба. Замість цукру, однак, я ароматизую все лише медом, помірковано, оскільки він набагато корисніший.

Вега прийшла, хвороба пішла

- Як переїзд, домашня калланетика виявилася для мене, як правило, щоранку з цього все починається. З трьома дітьми нелегко додати до цього часу та енергії, тому що це вимагає дисциплінованого пробудження та порядку денного, але якщо я цього пропускаю, цього дуже бракує. Перші 10 фунтів знизилися за 3 місяці, а потім я втратив майже стільки ж ще за 3 місяці. Потім темп сповільнився, і Різдво також зіграло свою роль, і мені знадобився наступний 1 рік, щоб досягти мінус 40 фунтів.

Дуже допомогло те, що тим часом я перейшов на веганську дієту, тобто я не вживаю м’яса чи будь-якої іншої їжі тваринного походження, лише трохи вершкового масла. Це полегшило моє травлення, я відчував себе чистішим як фізично, так і психічно, і разом із зайвою вагою я позбувся всіх своїх хвороб! Ніяких ознак паніки або болю в попереку. Я тримаю свою вагу рік, і тому, 60 фунтів, я цілком у порядку.

5 питань, які слід розглянути перед покупкою будинку (x)

8 серій про кохання - романтична атмосфера гарантована (x)

Тож нехай ваш хлопець прибирає - ВІДЕО! (х)

Сумно, чи впало твоє обличчя? Як освіжити свою красу на свята (x)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Не вірте чуткам! Ось 10 найкращих помилок щодо гібридних автомобілів (x)

Ілдіко Печі пішла: вона взяла із собою сімейну таємницю

Ці 3 знаки зодіаку можуть очікувати позитивного повороту до кінця року!

Ломка: перша партія вакцини перетнула угорський кордон - Картинки

Коронавірус чи грип? Цей тест показує і те, і інше

Коронавірус: біль у горлі також може бути першим симптомом

Майлі Сайрус продовжує дико: святкує народження Ісуса в корсеті та стегнах

Кошеня Бориса Джонсона полював на голуба на очах у журналістів, але птах врятувався

Тож вітає Меган Маркл, принца Гаррі та маленького Арчі, який надзвичайно виріс

Такого в історії «Справжніх світів» ще не було: В. В. Аманда була жорстоко покарана

6 невдалих різдвяних прикрас, які найкраще підійшли б до порнофільму